為什么到孕中后期，孕婦要采取左側睡姿?孕婦左側睡有什么好處呢?
1、保證胎盤血液供給孕婦左側臥睡姿可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫。
可以維持正常子宮動脈的血流量，保證胎盤的血液供給，給胎兒提供生長發育所需的營養物質。
2、避免和減輕妊高癥
孕婦左側臥睡姿可以減輕妊娠子宮對下腔靜脈的壓迫，增加回到心臟的血流量。
回心血量的增加，可使腎臟血流量增多，改善腦組織的血液供給，有利于避免和減輕妊娠高血壓綜合癥的發生。
3、有利于寶寶生長
在孕晚期，子宮呈右旋轉，左側臥睡姿可改善子宮的右旋轉程度，由此可減輕子宮血管張力，增加胎盤血流量，改善子宮內胎兒的供氧狀態，有利于胎兒的生長發育。
這對于減少低體重兒的出生和降低圍產兒死亡率有重要意義。
特別是在胎兒發育遲緩時，采取左側臥睡姿可使治療取得更好效果。
總結：孕媽媽才去左側臥的睡姿絕對是對寶寶和媽媽都是好處的。如果下肢浮腫很嚴重的話，在左側臥的時候好將腿部墊高，這樣會有利于血液循環哦。當然，現在還有很多孕婦專用枕頭，可以用來固定睡姿哦!
