隨著現(xiàn)代人的思想越來越開放，結(jié)婚的年齡也開始推遲，導致很多結(jié)婚后的小夫妻們受孕困難。怎么才能容易懷上孕?這成了很讓人苦惱的問題。容易懷上孕的妙招有哪些?吃什么容易懷孕?下面就讓小編帶大家去了解一下吧。

　　怎么才能容易懷上孕

　　從排卵期和體位著手

　　一個月經(jīng)規(guī)律的女性，周期一般是28到30天左右，從一次月經(jīng)到下一次月經(jīng)的來臨稱作為一個周期。在月經(jīng)到來的前14天，稱作為女性的排卵期。一般在排卵期時同房，可以增大懷孕的概率。

　　從月經(jīng)來的第一天，往后推14天左右是排卵期，如果真打算懷孕，其它時間就好不性交，這樣也有利于孩子的質(zhì)量，就在排卵期同房，一定會懷上的。

　　易受精的體位：所有男上位都比較容易受精、射精后多躺一會。

　　從思想負擔等方面著手

　　夫妻雙方為了盡快達到懷孕的目的，在安全期應盡量減少房事，當易受孕期到來的時候，盡量不要錯過房事，這樣便極可能達到夫妻間的愿望。

　　第一、不要有思想負擔，越想懷孕時，越?jīng)]有。

　　第二、不要過頻，次數(shù)過頻，會減少精子的數(shù)量與質(zhì)量。

　　第三、在女方排卵前后進行(大約在兩次月經(jīng)中間)。

　　第四、在房事時要讓女方達到高潮，這樣更易受孕。

　　容易懷上孕的妙招

　　1、優(yōu)生檢測

　　優(yōu)生檢測的項目包括男性，女性的生殖健康基礎檢測，遺傳病檢測，優(yōu)生抗體七項、免疫，內(nèi)分泌等檢測，可以避免流產(chǎn)，胎兒發(fā)育異常等懷孕意外。

　　2、男性精液檢測

　　女性懷孕流產(chǎn)，懷孕困難，包括寶寶健康與精子的質(zhì)量有著密切的關系。受孕幾率與男性關系更加密切是男性提供優(yōu)質(zhì)的精子，與女性的卵子結(jié)合。然而，不良生活習慣如：熬夜、吸煙酗酒會導致男性生育能力下降。若男性弱精、少精則會影響精子著床。

　　3、房事要節(jié)制