現如今，生活壓力越來越大，導致剛結婚的年輕人就難以懷孕。怎樣更容易受孕?這是讓很多新婚夫婦頭痛的問題。為了能夠盡快受孕，大家應當抓住佳受孕時間和佳受孕姿勢。下面就讓小編帶大家去了解一下吧。

　　怎樣更容易受孕

　　現在隨著生活壓力的增加，未準父母開始嘗試推遲自己的懷孕年齡，這樣可以多過幾年的二人世界，這樣也同樣導致了受孕變得不那么自然，下面介紹了提高受孕能力的好方法，大家可以試一試。

　　足療

　　因為認為人體所有器官、腺體都會從足部得到反射，足療可以幫助女性放松心情，緩解壓力，一些手法能刺激生殖系統，把重點放在腦下垂體反射，以平衡患者體內的激素。

　　針灸

　　中醫上說，健康由氣而定，氣是指一種在皮膚下活動的能量，包括同量的陰氣和陽氣。當這些氣處于混亂狀態時，人們就會感到不適，針灸療法也可以提高懷孕幾率。針灸療法能增加子宮血液流動，幫助卵子更好地與精子結合。針刺療法還能平衡體內激素水平。

　　催眠術

　　催眠術可幫助女性釋放精神上的壓力。這種療法集中在下丘腦部位，下丘腦是大腦中對壓力較為敏感的部位，它可以將情緒信息變換成生理反應。催眠術或許能幫助女性戰勝她們對生孩子的下意識擔心。

　　一氧化氮

　　有研究結果表明，一氧化氮不但可以用來延長大齡女性以及年輕女性的可受孕時間窗口期，還可以用來提高體外受精卵子的受孕率。并可用來預防大齡女性懷孕后所出現的常見妊娠問題，如習慣性流產。

　　理論上來說，佳的受孕時間時間為12個小時，卵子的存活時間大約在24小時左右，在排卵后同房的話，精子進入體內還有一個游走的過程，所以好不要讓卵子等精子，在排卵前一天同房時機是好的，這樣的受孕幾率也大。

　　佳受孕時間

　　根據科學的研究，一天之中佳受孕時間是下午4點-7點。由于荷爾蒙在影響受孕上起著關鍵作用，它使大多數女性在下午4時至7時這段時間排卵。

　　同時，研究表明，男性精子在下午5點左右不僅數量非常多，而且活動旺盛，可以說此時的男性精子無論是在數量還是質量上都達到了巔峰。而對女性孕激素的研究也表明，大多數女性的排卵期是在下午5點左右。因此，如果夫妻雙方密切配合，協調好各方面的關系，在下午5點左右的時候“要孩子”女性成功受孕的幾率大。

　　那么該如何找準排卵日

　　一、排卵試紙

　　在月經結束的一周左右，每天使用排卵試紙檢測一次，如果發現排卵試紙起強陽逐漸增強，就要加強檢測的頻率，好能夠每4小時測一次。如果對比試紙發現，排卵試紙開始減弱，并且迅速轉弱了，那說明即將排卵了。排卵試紙轉弱后的24-48小時一般就是排卵的時間范圍。24小時之內一定排卵，測排卵試紙前2小時不能喝水。不要用晨尿測，好在10-20點測。