很多新婚夫婦被問得多的話就是有沒有懷孕啊?準備什么時候要小孩呀?現如今快節奏的生活方式，不健康的飲食習慣都會對懷孕造成影響。那怎樣好受孕呢?在一切都準備好的情況下如何更好受孕，生出健康聰明的寶寶呢。受孕方式有很多您又知道好受孕的食物有哪些嗎?下面就跟著小編一起來看看吧!
一、怎樣好受孕
1、選擇佳受孕年齡
年齡特別重要，一般女性佳受孕年齡在24—30歲。超過這個年齡段，女性懷孕幾率會降低，容易出現流產。所以，生育年齡好不要超過30歲。
2、選擇佳受孕月份
懷孕在季節方面，也是需要選擇的。佳的懷孕月份是在每年的春天，不但男性、女性精力旺盛容易受孕而且對孩子也好。
3、選擇佳受孕日期
排卵期容易受孕，女性排卵期是在下次月經前14天左右，排卵期前5天后4天之內比較容易受孕。排卵期女性分泌物會增多、卵子非常健康，所生的小孩也比較聰明。
4、選擇佳受孕時間
一天中下午5—7點，男性精子數量和質量都是好的，很適合懷孕。
5、選擇佳受孕姿勢
每個人的姿勢，都可以不同，只要能將男性精子，送到深處有助于女性受孕。
二、如何更好受孕
1、傳統方式更容易受孕
同房時總是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但這卻是女性受孕的佳體位。可以幫助精子更快更容易地“找到”卵子結合。
