現(xiàn)如今有許多不孕不育的現(xiàn)象，對夫妻兩人的打擊是非常大的，生活中應(yīng)該了解正確的備孕方法，這樣對自己以及寶寶的健康都是非常有利了。那么生活中備孕成功經(jīng)驗(yàn)究竟有哪些呢?下面就讓我們一起來看看吧!

　　做到這些能成功懷上健康寶寶

　　1、孕前檢查不能省

　　首先就是要進(jìn)行孕前檢查，雖然這只是一個非常簡單的流程，但是對于自己的身體和未來寶寶的狀況都是很好的產(chǎn)考。

　　(1)、血常規(guī)檢查

　　及早發(fā)現(xiàn)貧血等血液系統(tǒng)疾病。如果貧血，不僅會影響受孕，即便懷上了，在分娩后容易出現(xiàn)產(chǎn)后出血、產(chǎn)褥感染等并發(fā)癥，對胎兒也有影響，如易感染、抵抗力下降、生長發(fā)育落后等。

　　(2)、尿常規(guī)檢查

　　有助于腎臟疾患早期的診斷。如果將來懷上寶寶，10個月的孕期對于腎臟系統(tǒng)是一個巨大的考驗(yàn)，身體的代謝增加，會使腎臟的負(fù)擔(dān)加重。所以萬一腎臟存在問題，后果會非常嚴(yán)重。

　　(3)、染色體檢測

　　染色體檢測也是孕前檢查所必須要做的事情，能盡早的發(fā)現(xiàn)克氏征、特納氏綜合征等遺傳疾病、不育癥。

　　(4)、神經(jīng)管畸形篩查

　　我們備孕不僅是為了生寶寶，還要為了生個優(yōu)質(zhì)的寶寶。所以孕前進(jìn)行神經(jīng)管畸形篩查是很有用的，服用葉酸可以降低風(fēng)險(xiǎn)。

　　檢查并不是目的，只是手段。如果檢查出了哪些項(xiàng)目有風(fēng)險(xiǎn)或存在問題，各位備孕的姐妹們就要多多注意了，積極與醫(yī)生溝通尋求診治的方法，把這些搞定了再輕輕松松備孕。所以，為了生一個優(yōu)質(zhì)的寶寶，千萬不要大意了哦!

　　2、身體調(diào)理很重要

　　身體是革命的本錢，所以如果想生孩子，不養(yǎng)好身體是不行的。