在懷孕之后，胎兒每一周的情況都會(huì)有所不同，隨著時(shí)間的推移，轉(zhuǎn)眼間寶寶到了第29周，那么29周胎兒發(fā)育情況是怎樣的呢，這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)媽媽們需要注意哪些事項(xiàng)呢?下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　懷孕二十九周時(shí)的胎兒發(fā)育情況

　　這個(gè)時(shí)候胎兒的體重已經(jīng)有差不多1300多克，體長約43厘米。

　　此時(shí)胎兒還會(huì)睜開眼睛并把頭轉(zhuǎn)向從媽媽子宮壁外透射進(jìn)來的光源。現(xiàn)在胎兒的皮下脂肪已初步形成，手指甲也已能看得很清楚了。你的寶寶現(xiàn)在有1.3千克了，如果他能夠站起來，有43厘米高了。和過去相比，寶寶看上去胖了很多，這是因?yàn)樗钠は轮疽殉醪叫纬伞?/p>

　　懷孕二十九周時(shí)的癥狀　

　　孕婦如果躺久了，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等癥狀，這就是仰臥綜合癥。

　　出現(xiàn)這個(gè)癥狀的時(shí)候要改換左側(cè)臥位就可緩解了。后3個(gè)孕月，大約有20%孕媽咪會(huì)發(fā)生鼻子通氣不暢或鼻出血的情況。這種情況不一定是得了感冒，大多是內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌的多種激素刺激鼻黏膜，使鼻黏膜血管充血腫脹引起的。一旦分娩，鼻塞和鼻出血隨之消失，不會(huì)留下后遺癥。

　　懷孕29周保健

　　孕8月營養(yǎng)需求

　　懷孕8個(gè)月的時(shí)候，胎兒就開始在肝臟和皮下儲(chǔ)存糖原及脂肪。

　　此時(shí)如碳水化合物攝入不足，將造成蛋白質(zhì)缺乏或酮癥酸中毒，所以孕8月應(yīng)保證熱量的供給，增加主糧的攝入，如大米、面粉等。一般來說，準(zhǔn)媽媽每天平均需要進(jìn)食400g左右的谷類食品，這對(duì)保證熱量供給、節(jié)省蛋白質(zhì)有著重要意義。另外在米、面主食之外，要增加一些粗糧，比如小米、玉米、燕麥片等。同時(shí)，飲食不可毫無節(jié)制，應(yīng)該把體重的增加限制在每周350克以下。

　　孕后期見紅

　　如果發(fā)現(xiàn)出血量和生理期的出血量相當(dāng)甚至超出，血呈鮮紅色，或者大量涌出，并且伴有腹痛的感覺，就一定要立刻到醫(yī)院就診。因?yàn)檫@可能是胎盤剝離引起血管破裂而造成的出血，而非分娩先兆。

　　母唱胎教

　　孕婦低 聲哼唱自己所喜愛的有益于自己及胎兒身心健康的歌曲感染胎兒，使自己在抒發(fā)情感與內(nèi)心寄托的同時(shí)，讓胎兒能享受到美妙的音樂。這是不可忽視的一種良好的音 樂胎教方式，適宜于每一個(gè)孕婦采用。美國產(chǎn)前心理學(xué)會(huì)專家認(rèn)為，孕期母親經(jīng)常唱歌，在哼唱時(shí)凝神于腹內(nèi)的胎兒，對(duì)胎兒相當(dāng)于一種“產(chǎn)前免疫”，可為其提供 重要的記憶印象，不僅有助于胎兒體格生長，也有益于智力發(fā)育。

　　懷孕29周飲食

　　孕晚期的孕媽媽不要過多攝入糖類，也就是不要吃太多主食，以免胎兒過大，影響分娩。多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚、蝦類的食物。另外，要吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充各種維生素和微量元素。到了第8個(gè)月，增大的子宮頂住胃部，吃一點(diǎn)就飽，你可以少吃多餐，每天吃7~8次。很多孕媽媽有夜間餓醒的經(jīng)歷，可以吃點(diǎn)粥，吃2片餅干喝1杯牛奶，或吃2塊豆腐干，簌簌口，再接著睡。