孕期保健 準媽媽遠離四大誤區

　　孕婦產檢，本是為了更好地保障胎兒的成長發育所需，檢測準媽媽身體狀況，但是，不科學的理念也時刻在危害著準媽媽的健康，嚴重者甚至影響腹中胎兒的順利誕生。以下四大誤區，孕媽們應該及早認清，繞道而行!

　　一、產前檢查越多越好

　　正解：產前檢查不是越多越好。

　　分析：為了生產一個健康、聰明的寶寶，也是為了響應國家“優生優育”的政策，醫院一般會要求準媽媽定期進行產檢，確保母嬰健康。產檢的目的在于全面掌握孕媽的健康情況及人身全過程，及早發現及治療妊娠合并癥及并發癥，避免病情發展;隨時了解胎兒生長發育情況，發現胎兒異常情況可以及時治療、處理;也可以根據產檢的結果，確定產婦的分娩方式，保證母嬰的健康。

　　但是，也不是說產檢的次數越多越好。不少80后準媽媽由于擔心自己腹中的孩子健康，又沒有什么經驗，容易過度緊張，盲目、頻繁地做B超檢查，這樣反而有可能對胎兒造成不必要的“打擾”。整個孕期，每個孕媽的產檢次數不得超過5次，過多的產檢不僅浪費了準爸媽的時間及費用，而且懷孕12周以內的準媽媽好不要做B超。但特殊情況例外，如孕初期有陰道出血，需做B超檢查排除是否有宮外孕、先兆流產或葡萄胎，以確定胚胎是否存活，能否繼續妊娠，有無異常妊娠等。

　　二、懷孕后不能吃藥

　　正解：懷孕后視具體情況吃藥。

　　分析：對孕媽們來說，偶爾的傷風感冒，貌似就成了準媽媽們難熬的時間了。不少老觀念堅持認為懷孕期間不能服藥，強忍硬扛。事實上，有些藥物(如青霉素、頭孢類抗生素)對胎兒無害;有些疾病必須吃藥，否則會危害母體健康，而且也會影響胎兒的生長發育。當然，孕媽吃藥之前要記得咨詢專業醫生，醫生可以根據用藥的種類(性質)、胚胎發育的狀況、藥物用量多少以及療程的長短等來綜合分析，供孕婦及家屬參考。

　　還有一些孕媽認為，懷孕期間生病不能服西藥，但中藥是完全安全的。其實，中藥也是中華文化博大精深的一部分。許多中藥所含的各種生物堿和化學成分十分復雜，尤其是當幾種中藥混合服用的時候，稍不留神就可能導致母體不安，胎兒異常。因此，不論是選擇中藥還是西藥，準媽咪們都應當在醫生的指導下合理用藥。

　　三、孕期能量補充越多越好

　　正解：孕期能量均衡供應好。

　　分析：懷孕期間，孕媽需要補充的能量包括維生素、蛋白質、鈣質等。孕早期是胎兒器官發育為活躍的階段，但對營養的需求不是很高，只要孕婦在膳食中做到葷素搭配就可。