孕婦拉肚子時不能吃什么

　　1、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎癥，更不利于消化道功能的恢復。

　　2、過油膩的食物：過于油膩的食物會增加胃的負擔，也會因為消化不良而引起腹瀉，也就是典型的脂肪瀉，所以對于拉肚子的人更加不能吃油膩的食物，這樣只會加重腹瀉。

　　3、過冷的食物：涼飲、涼菜等過冷的東西，會刺激腸道，使腸道蠕動加快，使腹瀉更加嚴重。

　　4、通便潤腸的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物，食用后會加重病情。

　　5、雞蛋：雞蛋屬于高蛋白食物，不利于消化，吃雞蛋不但起不到滋補身體的作用，反而加重病情。

　　6、大蒜：大蒜雖有殺菌作用，但同時有極強的刺激作用，容易加重腹瀉。

　　孕婦拉肚子能吃獼猴桃嗎

　　孕婦作為一個特殊的群體，在日常生活中不僅要預防感冒的發生，還要防止其它疾病如拉肚子、便秘的入侵。孕婦如果拉肚子時，更加要注意飲食的安全。不能吃的食物一定要禁止食用。那么，孕婦拉肚子能吃獼猴桃嗎?

　　孕婦拉肚子能吃獼猴桃嗎

　　獼猴桃含有豐富的維生素C、A、E以及鉀、鎂、纖維素、葉酸、胡蘿卜素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇等;它的鈣含量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍，維生素C的含量是柳橙的2倍。

　　由于獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉淀，從而保持皮膚白皙。所以能夠起到美白、祛斑的作用，因此，愛美的孕婦可適量多吃些獼猴桃，這樣就不用擔心懷孕后自己白皙的臉龐被黃褐斑“入侵”了。

　　獼猴桃富含維生素B和葉酸，孕前或懷孕期常吃獼猴桃，有助于防治胎兒各類生育缺陷和先天性心臟病。

　　但是，獼猴桃性寒，不宜多食,脾胃虛寒者應慎食，腹瀉者不宜食用，經常性腹瀉和尿頻的孕婦不宜食用，有先兆性流產現象的孕婦好也不要食用。所以，孕婦在拉肚子時應該暫停食用獼猴桃。