準媽媽秋季保養的技巧
傳統觀念中，準媽媽在孕期不能化妝，甚至是不能保養，真的是這樣嗎?但是在寒冷的秋末冬初準媽媽的皮膚要怎么保養呢?
一、準媽媽孕期保養誤區
1、懷孕后只能素面朝天
懷孕期間，尤其在懷孕早期，孕媽媽好還是不要用化妝品。像現在秋季，天氣比較干燥，孕婦護膚成為孕媽媽保養的頭等大事。孕媽媽要只要用一點天然的護膚品就行了，如維生素E、嬰幼兒護膚品等。
孕媽媽如果一定要化妝，小編建議孕媽媽化淡妝，且要慎重選擇化妝品。首先，要選擇正規廠家生產的化妝品，現在化妝品的生產廠家數不勝數。質量也參差不齊，有的產品中鉛、汞、砷等元素嚴重超標，有的含有相當驚人數量的細菌，購買時一定要看仔細。
其次，要看清說明書上標明的成分，盡量選擇純天然的，不含激素、鉛、汞等成分。目前市面上有一些專門的孕媽媽化妝品。相對比較安全。
另外，孕媽媽可以采用其他方法來進行保養，比如新鮮的水果或蔬菜做的面膜，安全又衛生，是個不錯的選擇。晚上盡早洗去化妝品，減少化妝品在皮膚上的附著時間，減少吸收。
孕媽媽們雖然可以適當的裝扮，但有幾樣東西一定不要使用。一是口紅。因為口紅含羊毛脂較多。羊毛脂既能吸附空氣中對人體有害的重金屬元素，又能吸附各種致病微生物，還有一定的滲透作用，這些物質都會隨口紅被不知不覺地“吃”進口中。
二是染發燙發劑
染發劑有致癌作用，會導致皮膚癌和乳腺癌等，對胎兒也有致畸作用，少數孕媽還會對其產生過敏反應。
三是香水、精油
因為許多香水、精油中含有麝香，可導致孕媽流產，而精油的通經活血作用也有可能導致流產，所以絕對不能用。
2、懷孕長痘只能忍
懷孕的媽媽們很容易長痘痘，由于處于特別時期，孕媽媽的皮膚特別脆弱，因為懷孕這個特殊時期，孕媽媽也只能啞忍。其實孕媽媽懷孕長痘也可以祛痘，但是護膚細節也要特別注意。
1、臉部及全身保持干凈清潔。選擇適合自己膚質的清潔劑洗臉。洗臉時，在患處輕輕按摩，以保證毛孔暢通。
