4、疼痛部位不同
痛風(fēng)和假性痛風(fēng)的疼痛部位也不同，這也是它們較為明顯的區(qū)別。痛風(fēng)主要發(fā)生在手部或腳部，主要在趾關(guān)節(jié)或踝關(guān)節(jié)。假性痛風(fēng)就不一樣了，疼痛通常出現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)等大關(guān)節(jié)。而且假性痛風(fēng)的疼痛程度沒有痛風(fēng)強(qiáng)烈，在早晨起床會(huì)有晨僵的癥狀出現(xiàn)。
其實(shí)假性痛風(fēng)是很常見的，只是多數(shù)并沒有被發(fā)現(xiàn)，部分患者還會(huì)同時(shí)患真假痛風(fēng)。但是不管是痛風(fēng)還是假性痛風(fēng)，一旦體內(nèi)尿酸水平增加，就要及時(shí)采取措施來降低，怎樣降低體內(nèi)尿酸水平呢?
1、減少高嘌呤食物的攝入
想要降低尿酸水平，高嘌呤食物就要完全避免;中嘌呤食物也要適量食用，常見的高嘌呤食物有動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、酒等。平時(shí)還要多喝水，多排尿有利于體內(nèi)尿酸的排出，也能減少尿酸結(jié)晶的沉積。
2、注意保暖
現(xiàn)在正是秋季，氣溫下降較快，建議大家做好防寒保暖措施，溫暖的環(huán)境會(huì)增加尿酸溶解度，寒冷的環(huán)境會(huì)讓尿酸更容易結(jié)晶。平時(shí)可進(jìn)行一些輕緩的有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體新陳代謝，促進(jìn)尿酸的排出。
3、積極治療慢性疾病
如果本身有高血壓、高血脂、高血糖等疾病，要及時(shí)告知醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者身體的不同癥狀采取不同措施來控制尿酸水平。
結(jié)語：上文給大家介紹了真假尿酸的區(qū)別，希望大家對真假尿酸有更多了解。如出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，并不一定就是痛風(fēng)，建議及時(shí)去醫(yī)院配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因之后，再進(jìn)行合理治療。平時(shí)保持正確的生活作息，注意飲食調(diào)理，盡量將尿酸水平控制在正常范圍內(nèi)，減少對身體的傷害。
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