幽門螺旋桿菌是導致慢性胃炎的病因之一，所以大家在生活中要注意這方面的問題。特別是對于經過檢查明確了有幽門螺旋桿菌感染的人群，需要到專業科室由專業醫生指導下進行根除幽門螺旋桿菌的治療。除此之外，朋友們一定要注意盡量減少感染幽門螺旋桿菌的機會，例如在日常生活中盡量減少共餐，注意分餐等措施等等。
4、其他原因
當然除了上面介紹的三點原因，慢性胃炎還有一些其他的致病因素，例如長期食用刺激性的食物、酗酒、服用非甾體抗炎藥等等。所以，大家還要注意日常生活中一些其他的生活習慣。
1.山藥
山藥當中存在一種比較特殊的物質就是粘蛋白，它能夠保護人的胃黏膜，胃粘膜不受損就會對胃有很大的好處，所以患有慢性胃炎的人多吃山藥是有助于養胃的。
2.木瓜
木瓜當中都有些物質是能夠緩解胃疼，同時也能夠促進胃部消化。對于慢性胃炎的人來說，吃木瓜能很好的養胃。但是需要注意的是，木瓜是不能夠空腹吃，因為空腹吃很容易導致胃黏膜受到刺激，內部就會受到一定的影響。
3.面條
對于有腸胃疾病的人來說，腸胃的消化功能就會降低，相對面食是更好消化。因為發酵的食物比沒發酵的食物更好的吸收，面條更軟也容易咀嚼，更加容易消，對于慢性胃炎的人來說是很好的養胃食品。
4.粥
喝粥能夠養胃同時也能夠調節胃功能，因為粥不油膩同時也容易消化，更加容易吸收，因為有很大的好處。
5.蛋奶類
比如雞蛋類的食物里面含有豐富的蛋白質還有脂肪以及人體所需的各種維生素，如果腸胃功能不好，吃蛋類的食物能夠補充營養，同時也更容易消化對胃也是有好處的。
結語：上文已經為大家介紹了慢性胃炎怎么緩解，大家現在應該知道怎么做能改善慢性胃炎了，生活中大家要護理好自己的腸胃，注意自己的飲食習慣，不要饑一頓飽一頓，按時按點吃法是非常有有必要的，有胃炎要盡早治療。
