胃是容易生病的一個器官，胃炎就是常見的胃病，如果胃部有疾病，很有可能會影響到它的工作效率。胃炎的患者會有很多不適的癥狀，影響到正常的生活。導致胃炎的原因有很多，大家要注意預防，有胃炎的人吃什么好?
一、腹痛
胃炎早期有明顯的疼痛感，特別是上腹部疼痛會更加突出，部分患者會感覺自己的左腹部和肚臍周圍有疼痛感，特別是在按壓的時候，大家會感覺難以忍受，胃炎患者可能會存在持續性的腹痛癥狀。
二、噯氣
噯氣可以說是胃炎常見的癥狀之一，多數胃炎患者都遇到過這個癥狀，此時因為疾病的原因，患者腸胃內的氣體會增加，這個時候比較多的氣體，就會通過患者的食道排出去。
三、嘔吐和腹瀉
嘔吐和腹瀉也是胃炎常見的一個癥狀，部分人在得了胃炎后，不單單會有腹瀉和腹痛的疼痛，還會讓大家的食欲降低，基本是沒有什么吃飯的欲望的，部分胃炎患者也會存在惡心和嘔吐的癥狀。
四、腹脹
很多胃炎早期患者同樣也會出現腹脹的情況，這主要是因為胃炎患者經常會出現排空延遲或者是消化不良的情況，再加上患上胃炎患者的身體素質大大降弱，所以只要患者不好好呵護自己的腸胃，就很容易出現各種各樣不適的癥狀，常見的就是腹脹了。
五、脫水
如果說患者的早期癥狀比較嚴重，那么就會導致患者出現脫水的情況，其主要表現有患者的身體極度虛弱，而且還會出現非常口渴以及少尿的情況，大部分患者的皮膚會變得非常干燥，眼球也會逐漸下陷。等到該病癥發展到后期之后，患者還有可能會出現體內電解質紊亂的情況。
胃炎的原因
1、十二指腸液反流。十二指腸內的液體通常不會流入胃內，但是劇烈嘔吐、胃幽門松弛等情況，就會導致十二指腸液反流，對胃黏膜產生刺激，并且會導致化學性炎癥。
2、藥物刺激。有些患者長期吃阿司匹林、消炎痛和保泰松等藥物治療疾病，這些藥物對胃黏膜都會造成刺激，長期服用這類藥物的同時應該服用保護胃黏膜的藥物。
3、鼻腔、口腔或咽喉部的慢性炎癥。這些部位出現的慢性感染病灶，其中的細菌和毒素就會被吞入胃內，對胃會造成長期的慢性刺激，就會引起胃粘膜的炎癥。
4、不良的飲食習慣。胃炎的出現與不良的飲食習慣有關，比如飲食沒有規律、沒有節制、暴飲暴食、過冷或過熱的不良飲食結構，經常喝烈酒或酗酒的濃茶，喝過多咖啡，食用辛辣或刺激性食物等。
5、幽門螺旋桿菌感染。幽門螺旋桿菌是引起慢性胃炎的因素，通常與不潔的水源或食物以及雙手，飲用生水或吃了不干凈的食物之后，導致幽門螺旋桿菌在胃內長期存活，進而引起慢性的炎癥。
