胃是人體重要的器官，也是比較容易出現疾病的器官，胃痛是常見的胃部病癥，它會影響到人們正常的進食，發現自己有胃痛后要怎么止痛呢?導致胃痛的原因比較多，有飲食問題，也有胃病因素，胃痛的朋友要注意自己的飲食，吃什么食物好?

　　胃痛怎么止痛

　　一、多吃新鮮的水果蔬菜

　　胃痛的患者可以常吃新鮮的水果和蔬菜，要適當的喝些小米粥，或是經常吃面條，它們都是非常好的養胃食物，食用后能緩解胃部疼痛通，還有此時不能吃刺激性的食物，也不能吃不易消化的食物，否則會加重胃痛癥狀。

　　二、喝熱水

　　一些人有胃痛主要是胃部受涼引起的，對于這個因素導致的胃痛，可以經常喝熱水，熱水的溫度不能太燙，還有每次飲用的時候要適量，不能喝太多，可以少量多次，這樣對于改善胃痛有不錯的效果。

　　三、用熱水袋暖胃

　　胃痛的朋友要準備好暖水袋，將其敷在胃部能起到暖胃的作用，讓疼痛的癥狀暫時得到改善，還有一些女性如果 腳部和腿部受涼了，也會導致胃痛，生活中大家要做好胃部的保暖，減少著涼的情況。

　　四、按摩

　　胃疼的人也可以先把雙手搓熱，然后對著胃疼的位置進行按摩，按摩同樣能夠很快止疼，然后再多喝一點熱水止疼效果會更好，俺建議病人及時到醫院檢查身體。

　　五、口服藥物

　　胃疼比較嚴重的人群是可以口服藥物的，當然口服藥物大家也要警惕，是藥三分毒，所以服用藥物的時候要掌握它的服用藥物量和次數，同時可以吃一些維c，它對胃是有保護作用的，還可以調節胃酸分泌。

　　胃痛的原因

　　1、吃得太飽

　　吃得太多可能會使人感到不適，會感到過度疲勞，反胃或者胃痛。這種情況下，休息一會，讓食物消化可以緩解胃痛。為了預防胃痛，吃東西要細嚼慢咽，也要注意別吃太多。

　　2、胃潰瘍和消化不良

　　胃痛是胃潰瘍常見的癥狀。此外，胃潰瘍的癥狀還包括腹脹，惡心和嘔吐。消化不良可能是反酸，胃潰瘍或胃癌導致的。但是食用高酸性食物時，胃酸會增加，也有可能導致消化不良。

　　3、胃炎

　　患有胃炎，會導致胃壁發炎和胃痛。急性胃炎通常是由于細菌感染引起的，可以通過藥物來治療。如果胃內壁持續刺激，則會導致慢性病。

　　4、胃部感染