胃痛是讓人們感覺非常難受的癥狀，有胃痛的人沒有精力做什么事情，要知道胃痛出現是有原因的，常見的就是胃部疾病，或是胃部感染，一旦出現了胃痛要怎么治療呢?一些食物能起到改善胃痛的癥狀，吃什么食物好?
1、按摩
要知道胃痛基本是不分場合和時間的。如果大家在偏僻的地方和公眾場合有胃痛癥狀，要找一個適合的地方按摩，這樣能起到改善疼痛的情況。在按摩的時候不能過于用力，只要緩慢的按摩就行了，這樣能減少胃痛癥狀。
2、多喝熱水
有胃痛的人要“多喝熱水”，這個不是什么敷衍的言辭，在中醫的角度看，熱水能起到滋陰的作用，常喝熱水可以溫暖五臟六腑，這樣能起到溫陽的作用。大家不管是出現胃痛，還是胃涼的癥狀，喝熱水能起到很好的改善效果。
3、及時就醫
胃痛如果不是食物不衛生，或是空腹等情況導致的，那么應該要盡早到醫院就醫，并且要將自己的病史告訴醫生，這樣能讓醫生做出有利于正確的判斷，只有找出病因才能更好的治療。
4、吃早餐
不太愛吃早餐的人，或許中午才會吃上一頓午飯，這屬于非常不好的行為。雖然說一時半會胃痛可能沒有顯現出來，但是時間一久就會爆發，這種就是屬于長期累積不吃早餐造成的胃部疾病。不吃早餐的人，胃一般都是比較的敏感的，一些辛辣的東西吃一點可能就會肚子不舒服，所以按時吃早餐很重要。
第一，經常抽煙喝酒。對于男性患者來說，由于工作應酬，經常抽煙喝酒，很容易發生胃痛，主要是因為煙酒里面有很多的有毒物質和刺激性物質，這些物質進入到腸胃內會引起胃黏膜受損，所以就會引起胃痛的癥狀。
第二，藥物因素。在生活中很多患者一發生疾病就服用藥物，但是需要注意長期濫用藥物，不僅會影響到肝臟代謝，還會導致胃黏膜受到損傷，從而會引起胃痛。
第三，精神因素。我們大家都知道胃痛的高發人群是年輕人，主要是因為年輕人工作壓力比較大，如果長期處在高壓的狀態下，沒有做好正確的調整措施，這樣就會導致腸胃功能發生異常，終會引起胃痛的癥狀。
