4、細(xì)菌、病毒感染：在平時(shí)的生活中，有些食物可能會(huì)攜帶細(xì)菌或者病毒，如果稍不注意的話，就有可能引起腸炎的發(fā)生。
5、不注意衛(wèi)生：不注意衛(wèi)生是引起腸炎比較常見的一個(gè)原因，比如說：飯前不洗手、大便后不洗手等等，這些不良的習(xí)慣，很容易讓病毒沾在手上，然后再吃食物的話，就很容易進(jìn)入腸道，從而引起腸炎的發(fā)生。
6、物理因素：物理因素比較常見的有：過冷或者過熱的食物、刺激性調(diào)味品以及濃茶等等，都有可能會(huì)胃黏膜產(chǎn)生一定的影響，從而導(dǎo)致黏膜屏障發(fā)生破壞，從而導(dǎo)致腸炎的發(fā)生。
魚：吃魚是能夠使自身的免疫力增強(qiáng)，并且達(dá)到吸收蛋白質(zhì)的作用，能夠修復(fù)腸道。
喝牛奶：平時(shí)可以選擇多喝一些牛奶酸奶之類的，能夠起到保護(hù)胃黏膜的作用，但是盡量不要空腹喝，可以選擇將飲品熱一遍之后再喝，對于腸胃比較好。
蘋果：蘋果當(dāng)中有果膠，還能夠吸收鞣酸，能夠起到很好的保護(hù)腸道的作用，收斂止瀉。同時(shí)還能夠起到促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，增強(qiáng)了腸道的活力。
山藥：山藥是具有收斂止瀉的作用，對腸胃有很好的保護(hù)作用，能夠避免腸道發(fā)生過度的收斂，如果出現(xiàn)了這樣的問題可以吃山藥讓腸胃盡快的恢復(fù)。
新鮮葉菜：為了改善腸炎這種情況，可以選擇將新鮮的葉菜榨成汁飲用，能夠起到保護(hù)腸道的作用。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了腸炎怎么改善，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以治療腸炎了，對于有腸炎的患者來說，應(yīng)該要注意自己的飲食習(xí)慣，經(jīng)常為身體補(bǔ)充水分，也要多吃容易消化的食物，一旦出現(xiàn)了腸炎這種疾病，要盡早的治療。
