在國家癌癥中心發布的相關數據中顯示，癌癥的發病率是隨著年齡上升，為什么總是要把40歲以上的人群列為高危人群。這是因為癌癥的發生，在40歲以后增長比較快，年紀越大，風險越高!
4、吸煙：縱觀世界，也只有人類這種靈長生物有吸煙這種行為了，而在我國，吸煙也是肺癌發生的首要因素。吸一口煙，等于吸進了幾種到幾百種的致癌物質。而吸煙導致的煙霧，含有苯并芘、尼古丁、亞硝胺等等因素也會讓二手煙人群增加肺癌風險。當吸煙的年齡越小、煙齡越長、煙量越大，肺癌發病率越高!而且家庭成員也會隨著吸煙者的吸煙量增加患肺癌風險。
5、空氣污染：近幾十年，空氣污染也是明確為肺癌的一種致病因素。例如空氣污染中長提到的PM2.5，煤煙燃燒不完全物體、廚房烹飪時產生的油煙等等。都是導致肺癌發生的危險因子，建議在霧霾天氣好待在室內，并做好空氣凈化的相關處理。
1、環境保護，大氣污染、沉降指數、煙霧指數、苯并芘等暴露劑量與肺癌的發生率成正相關關系，保護環境、減少大氣污染是降低肺癌發病率的重要措施。
2、養成良好生活習慣，少吃煎炸燒烤食物，在炒菜時要打開抽煙機，炒完菜后還要讓抽油煙機再抽3~5分鐘，以便完全吸走有害物質。增加飲食中蔬菜、水果等可以預防肺癌。多吃新鮮的綠葉蔬菜、水果、菇類等，以增加體內的維生素，抑制癌細胞的繁殖。
3、戒煙，戒煙能有效降低肺癌的發生率，越早戒煙肺癌發生幾率越低。吸煙會大大增加肺癌發生概率，90%的肺癌患者都是吸煙者，男性吸煙患肺癌的幾率是不吸煙者的23倍，女性是13倍。
4、做好職業防護，在有毒有害環境下作業時，應采取好的防護措施，減小職業危害;避免室內煙塵和裝修污染，并注意廚房的良好排風，此外要遠離放射物。此外，高危人群者以及危險職業人群，定期體檢，爭取早發現。
結語：上文已經為大家介紹了肺癌的早期癥狀，我們現在應該知道出現什么情況可能是得了肺癌了，在平時大家應該要護理好自己的身體，注意做好身體的保養，也要注意自己所處的環境，也要將預防肺癌加入到日常的生活中。
