我們身體的很多反常和我們的情緒有很大的關(guān)系，如果長(zhǎng)時(shí)間處于緊張的狀態(tài)，或者長(zhǎng)期疲勞，那么大腦皮質(zhì)的功能也會(huì)有所變化。管理胃酸的神經(jīng)也會(huì)出現(xiàn)異常，出現(xiàn)胃酸過(guò)多的情況。所以平常調(diào)整好自己的心情和心態(tài)對(duì)身體的健康有很大好處。
2、遺傳因素引起
雖然胃酸分泌過(guò)多不會(huì)遺傳，但是人的體質(zhì)會(huì)因?yàn)檫z產(chǎn)的原因受到影響。體質(zhì)不同的人分泌胃酸的多少也不同，導(dǎo)致有些人天生胃酸多。
3、病理性引起的泛酸
這個(gè)就跟胃部的疾病有關(guān)了，有慢性胃炎、胃潰瘍和消化道疾病的，胃酸會(huì)多于常人，這種原因就要加緊治療，日常要注意飲食，不要刺激到胃。
吃根香蕉
香蕉是對(duì)抗胃酸的一個(gè)很好的選擇。當(dāng)大家出現(xiàn)胃酸的時(shí)候，不妨吃一個(gè)香蕉，就可以緩解好多呢，希望大家能夠注意。
嚼口香糖
口香糖是一種很常見(jiàn)的食品，很多人用口香糖來(lái)作為口氣清新劑，初次之外，口香糖還可以對(duì)胃酸有一定的作用，因?yàn)榭谙闾强梢栽黾油僖旱姆置凇?/p>
喝小蘇打水
因?yàn)樘K打水是呈現(xiàn)堿性的，所以對(duì)于胃酸有著很好的中和作用，能夠有效的緩解胃酸的情況，但是平時(shí)好少喝蘇打水。
菜里放點(diǎn)姜
這樣有助于防治燒心，但要適量食用，每天吃2克左右即可。
喝蘆薈汁
美國(guó)得克薩斯大學(xué)加爾維斯頓醫(yī)學(xué)部綜合及家庭醫(yī)學(xué)教授維克多·西爾皮那博士說(shuō)：'蘆薈汁具有消炎作用，可以緩解食道及胃部炎癥。”他建議容易燒心的人飯前喝半杯蘆薈汁。
結(jié)語(yǔ)：胃酸過(guò)多對(duì)胃有嚴(yán)重的危害，而且會(huì)讓我們的身體感覺(jué)很難受。胃酸過(guò)多的時(shí)候可以喝一杯牛奶，平常的飲食中多吃一些花椰菜、面條等等食物，對(duì)胃酸過(guò)多的緩解都很有好處。香蕉也是緩解胃酸過(guò)多的食物，但是吃的時(shí)候要注意食用熟透的香蕉。
