糖尿病
血糖過(guò)高往往沒(méi)有癥狀，但是它不但導(dǎo)致高血壓及血脂肪增加，糖尿病本身會(huì)使全身微血管、心血管發(fā)生病變，令病患發(fā)生動(dòng)脈硬化。血糖控制方面，一般建議將糖化血紅素控制于6.5%-7%以下。
家族病史
家族遺傳性高血壓、高血脂、糖尿病或環(huán)境因素、飲食習(xí)慣、情緒及日常生活等，都是冠心病的致病因素，而冠心病的死亡率在有家族病史者，比一般民眾高出3倍。
高半胱胺酸(Homocysteine)
血液里的Homocysteine增加與冠心疾病有關(guān)，它的增加會(huì)造成血栓，反之則降低冠心疾病。倘若飲食中加入葉酸，會(huì)減低血液里Homocysteine的含量，但還須請(qǐng)教醫(yī)生，別自行進(jìn)補(bǔ)。
1、山楂果
山楂果中帶有山萜類(lèi)及黃酮類(lèi)化合物、多糖類(lèi)等藥品成份，具備明顯的軟化血管及降血壓功效，有提高心臟、抗心率不齊、調(diào)整血糖及膽固醇成分的作用。因此 對(duì)預(yù)防心腦血管有很許多功效，例如冠心病、高血壓等病癥。平時(shí)何不多提前準(zhǔn)備一些山楂果或山楂干。
2、蘋(píng)果
研究表明，蘋(píng)果具備避免膽固醇的提高的功效。對(duì)冠心病、主動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓都是有非常好的功效，病人每日吃1-2個(gè)，如同俗話說(shuō)得好的那般：一天一蘋(píng)果，醫(yī)師杜絕我。
3、彌猴桃
彌猴桃被稱作“水果中的王者”，維他命成分豐富多彩。平時(shí)多吃，可減少血膽固醇及甘油三酯水準(zhǔn)，一方面平穩(wěn)血壓，另一方面對(duì)防止冠心病、動(dòng)脈硬化等都是有非常好的功效。
4、菠蘿蜜
菠蘿蜜所帶有一種物質(zhì)能推動(dòng)血液循環(huán)系統(tǒng)來(lái)，能夠 減少血壓，稀釋液血糖，降低冠心病的產(chǎn)生。
5、松籽
松籽有“長(zhǎng)壽果”之稱，松籽內(nèi)帶有很多的不飽和脂肪，具備非常好的清理血管垃圾的功效，維持血管的延展性，對(duì)老人功效更為顯著。降血脂降血壓，對(duì)高血壓、冠心病的防止功效比較突出。
6、香蕉蘋(píng)果
香蕉蘋(píng)果含有鉀，鉀有利于血液循環(huán)系統(tǒng)，可減少血壓，防止高血壓和心血管疾病。堅(jiān)持不懈每日服用香蕉蘋(píng)果，對(duì)血壓有非常好的減少實(shí)際效果，另外，能降低冠心病的產(chǎn)生幾率。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了冠心病怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善冠心病的癥狀了，在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)，生活中要護(hù)理好自己的身體，控制好自己的飲食，一旦出現(xiàn)了冠心病的癥狀要盡早的治療。
