糖尿病是很常見的一種內分泌疾病，得了糖尿病之后人體會有多種不適的癥狀出現，嚴重的會影響到人們正常的生活，在平時能夠引起人們糖尿病的原因有很多，大家要特別的注意一下，吃什么可以緩解糖尿病的癥狀呢?下面會有詳細的介紹。

　　糖尿病的癥狀

　　吃得多卻容易餓

　　在平時人們總是有饑餓感，就算是食量很大，可總是感覺吃不飽，而且不怎么愛吃甜食的人，此時這個時候突然大量的吃甜食，這些都很有可能是糖尿病的征兆，這是因為是體內的糖分被當作尿糖排出去了，此時出現大量進食還是很饑餓的現象。

　　尿得多

　　如果說糖尿病患者的血糖持續升高，超過腎糖閾(8.89～10.0mmol/L)，葡萄糖在經過了腎小球過濾出來并不能夠被腎小管完全重吸收，這樣就很有可能會出現滲透性利尿，也就是說血糖越高的癥狀，尿糖就排泄的越多，也就使得尿量增加，病情嚴重的患者一天的尿量能達到5000到10000毫升。

　　多喝水

　　糖尿病患者會有多尿的癥狀，此時再加上高血糖使得血漿滲透壓增高，就會讓體內的水分流失過多，讓身體細胞內出現脫水的現象，這樣就會加重高血糖的癥狀，讓滲透壓進一步的升高，刺激了口渴中樞，這樣很有可能會讓患者十分口渴，就導致了多喝，多喝水又會出現多尿。

　　體重急劇減少

　　雖然糖尿病患者的食量增加，但是體重卻在減少，而且是急劇下降，這是因為體內的胰島素相對缺乏，或者出現了胰島素抵抗，使得身體無法使用葡萄糖產生熱量，這就讓脂肪和蛋白質分解增強，消耗的過多，進而導致體重下降。如果合理控制血糖，體重就不會再下降。

　　視力出現疲勞或者下降

　　很多糖尿病患者在早期都會出現視力下降或者模糊的現象，這是因為血糖高導致晶體滲透壓出現改變，引起屈光度變化導致的。但是控制好血糖的話，視力就會恢復。

　　糖尿病除了以上的癥狀之外，還會出現疲勞乏力的癥狀，這是因為葡萄糖不能有效的釋放出熱量，而且組織還很缺水，電子介質就會失去平衡，這時候就會出現疲勞乏力的現象。所以糖尿病人一定要保持平穩的血糖，避免這些癥狀的出現。

　　糖尿病的原因

　　1、遺傳因素

　　專家表示，這種疾病的出現，跟遺傳有一定的關系，大家需要重視此病的存在，糖尿病都有比較明顯的家族史，這其中有一些致病基因在醫學界已經被確定了，不過還有沒有被完全確定。

　　2、環境因素

　　肥胖、運動不足、年齡增加，都有可能導致疾病高發，而且這種疾病也跟高血壓、高血脂都有關系。

　　3、年齡因素