糖尿病可以說是很常見的一種疾病，患上糖尿病后人們會有不適的癥狀出現(xiàn)，要注意一下，能夠引起人們糖尿病的原因有很多，大家要特別的注意一下，吃什么可以緩解糖尿病的癥狀呢?下面會有詳細的介紹。

　　糖尿病的癥狀

　　吃得多卻容易餓

　　生活中如果你總是有饑餓感，就算是食量很大，但還是感覺很饑餓，而且不怎么愛吃甜食的人，這個時候突然開始大量的吃甜食，這些都可能是糖尿病的征兆，會有這樣的癥狀，主要是體內(nèi)的糖分被當作尿糖排出去了，及時大量的進食還是很饑餓的現(xiàn)象。

　　尿得多

　　糖尿病患者血糖持續(xù)升高，超過腎糖閾(8.89～10.0mmol/L)，并且葡萄糖在經(jīng)過腎小球的時候過濾出來并不能夠被腎小管完全重吸收，這樣就會形成滲透性利尿，也就是說血糖越高，如果說尿糖就排泄的越多，也就使得尿量增加，病情嚴重的患者一天的尿量能達到5000到10000毫升。

　　多喝水

　　因為糖尿病患者會有多尿的情況，再加上高血糖使得血漿滲透壓增高，這樣就會讓身體中的水分流失過多，體內(nèi)的細胞出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，加重了高血糖的癥狀，癥狀進一步加重，刺激了口渴中樞，導(dǎo)致患者十分口渴，這樣患者就會多喝水。

　　體重急劇減少

　　雖然糖尿病患者的食量增加，但是體重卻在減少，而且是急劇下降，這是因為體內(nèi)的胰島素相對缺乏，或者出現(xiàn)了胰島素抵抗，使得身體無法使用葡萄糖產(chǎn)生熱量，這就讓脂肪和蛋白質(zhì)分解增強，消耗的過多，進而導(dǎo)致體重下降。如果合理控制血糖，體重就不會再下降。

　　視力出現(xiàn)疲勞或者下降

　　很多糖尿病患者在早期都會出現(xiàn)視力下降或者模糊的現(xiàn)象，這是因為血糖高導(dǎo)致晶體滲透壓出現(xiàn)改變，引起屈光度變化導(dǎo)致的。但是控制好血糖的話，視力就會恢復(fù)。

　　糖尿病的原因

　　1、遺傳因素

　　專家表示，這種疾病的出現(xiàn)，跟遺傳有一定的關(guān)系，大家需要重視此病的存在，糖尿病都有比較明顯的家族史，這其中有一些致病基因在醫(yī)學(xué)界已經(jīng)被確定了，不過還有沒有被完全確定。

　　2、環(huán)境因素

　　肥胖、運動不足、年齡增加，都有可能導(dǎo)致疾病高發(fā)，而且這種疾病也跟高血壓、高血脂都有關(guān)系。

　　3、年齡因素

　　2型糖尿病患者的年齡一般都是在30歲以上，年紀越大出現(xiàn)的幾率越高，多在55歲以后發(fā)病，所以，多屬于老年性疾病。

　　4、妊娠