胃潰瘍可以說(shuō)是很常見(jiàn)的一種胃病，得了此病之后大家會(huì)感覺(jué)自己的胃部非常難受，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?生活中能夠引起人們胃潰瘍的原因有很多，得了胃潰瘍要注意自己的飲食，吃什么好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

　　胃潰瘍?cè)趺崔k

　　我們要知道，胃病的種類(lèi)是繁多的，所以人們很有可能會(huì)得胃病，在眾多的胃病當(dāng)中，胃潰瘍和萎縮性胃炎、胃息肉等疾病對(duì)人體的危害比較大，它們被列為胃病惡變前期的疾病。大家一旦出現(xiàn)了這些疾病，要有高度重視的覺(jué)悟。

　　人們?cè)诘昧宋笣冎髸?huì)有疼痛感出現(xiàn)，不過(guò)胃潰瘍的陣痛多數(shù)都是可以忍受的，所以患者在初期的時(shí)候，一般不會(huì)特別的重視，多數(shù)人都是導(dǎo)致病情惡化后才去就醫(yī)。要知道這是一種很危險(xiǎn)的做法，因?yàn)椴∏槭呛苋菀讗夯摹?/p>

　　胃潰瘍這種疾病會(huì)反復(fù)發(fā)作、久治而不愈，特別是在胃潰瘍面積大，伴有腸化者的情況下，更容易導(dǎo)致惡變。大家應(yīng)該要選擇正確、及時(shí)和規(guī)范的治療。相較于西藥，中藥治療胃病要有這更大的優(yōu)勢(shì)，大家應(yīng)該從根源入手，使用的藥材也要有講究。

　　不吃刺激性食物

　　不要吃辛辣、濃茶、咖啡等刺激性食物，吃太多這些還會(huì)導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂，而且不利于潰瘍的愈合。

　　按時(shí)吃飯

　　要保持一日三餐都按時(shí)吃，不能一餐吃太多或是不吃的情況。吃東西時(shí)不能狼吞虎咽，要細(xì)嚼慢咽，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

　　注意飲食衛(wèi)生

　　在外面吃飯的時(shí)候好用開(kāi)水燙一下那些碗筷，或者自帶餐具，還要注意不能偏食或是過(guò)量吃太多冷的食物或是冷飲。

　　注意飲食

　　飲食方面要多吃清淡食物，喝小米粥、吃面食等易消化、養(yǎng)胃的食物，平時(shí)作息規(guī)律，不能熬夜，飯后千萬(wàn)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，要一直保持良好心態(tài)。

　　胃潰瘍的原因

　　1、吸煙

　　吸煙作為胃潰瘍形成的一個(gè)條件和使已有的潰瘍加重，已為大多數(shù)人所接受。

　　2、情緒

　　持續(xù)強(qiáng)烈的精神緊張和憂慮、沮喪等情緒，長(zhǎng)期過(guò)度的腦力勞動(dòng)，缺乏應(yīng)有的調(diào)節(jié)與休息，對(duì)胃潰瘍的發(fā)病和病情加重有一定影響。

　　3、遺傳

　　在胃潰瘍中，尤其是男性的親屬中，其發(fā)病率高于一般人，有時(shí)可見(jiàn)到一些家族中的幾代人都有消化性潰瘍，分居兩地的雙生子同患本病的事例也偶有發(fā)現(xiàn)，揭示本病可能與遺傳有關(guān)。

　　4、藥物