胃潰瘍這個病即使你不是那么熟悉，也一定是常聽說的吧!不少人吃點東西就難受，其實就是胃潰瘍導致的。胃潰瘍的原因是什么?患上這個病，不是隨機的，背后都是有理由的。胃潰瘍吃什么?假如你有這樣的疑問，就請看下面的文章吧!

　　胃潰瘍吃什么

　　紫菜

　　胃潰瘍患者應該在平時常吃一些紫菜，紫菜中有不少的維生素A，這種成分是可以幫助我們緩解潰瘍的。維生素A對于皮膚、黏膜的修復作用很好，所以不管是胃潰瘍還是皮膚有問題，都建議補充，含維生素A高的食物還有木瓜和胡蘿卜等。

　　酸奶

　　喝酸奶不僅可以補鈣，還可以幫助緩解胃潰瘍。我們知道酸奶中是含有很多的益生菌的，益生菌不僅能讓我們的腹瀉和便秘問題得到緩解，還能有利于胃部的健康。益生菌會幫助營造一個好的環境，讓胃潰瘍更快的好起來。

　　胃潰瘍患者在喝酸牛奶的時候可以選擇常溫的酸奶，如果購買放在冰箱中保存的酸奶，可以放在室溫內二十分鐘再去吃，這樣不會太冰。但是要記住了，不能把酸奶加熱，因為這樣做的話酸奶中的營養都會被破壞掉，失去本身的作用。

　　香蕉

　　香蕉對于胃潰瘍患者來說是很好的選擇，我們都知道水果中的營養是很豐富的，但是多數的水果特別冰，患者吃了可能會感覺到不舒服，香蕉相對來說水分含量少，而且又好消化，所以更加適合患者食用。香蕉還能幫助修復損傷，讓病情好轉。

　　蓮藕

　　專家提醒胃潰瘍患者，在平時生活中應該適量的多吃些富含有淀粉的食物，這類食物可幫助我們有效的起到保護腸胃的功效。在研究中發現，大部分富含有淀粉的食物都能夠有效的促進腸胃的蠕動，不但可以幫助患者起到預防以及治療便秘的情況，同時還可以加速胃潰瘍的愈合。而且富含有淀粉的食物還非常的溫和，不會對潰瘍面造成不良的刺激從而影響到潰瘍面的恢復。

　　尤其是一些長期需要喝酒的人群，專家建議在喝酒前以及喝酒之后都應該吃點蓮藕，它不僅能夠保護胃黏膜不受到酒精的刺激，同時還具有很好的解酒功效。

　　雞蛋

　　相信大家對雞蛋并不陌生，一直以來雞蛋都是我國民間常見也是營養的滋補品，在以前很多人都用雞蛋來補充自身的營養以及身體器官生長發育的需要。雖然現如今雞蛋已經并不是什么昂貴的滋補品，但其中所含有的各種營養物質卻并沒有減少，專家建議患有胃潰瘍以及各種胃腸道疾病的患者，在平時生活中不妨多吃些雞蛋。

　　雞蛋之所以具有保護腸胃的功效，是由于在雞蛋中含有大量的卵磷脂和腦磷脂等營養物質，這兩種營養對胃黏膜能夠起到很好的保護作用。雞蛋的制作方法有很多，比如像荷包蛋、水煮蛋等，但要想保護腸胃黏膜，好是多吃雞蛋羹。