牙痛可以說是很常見的一種癥狀，多數的人在生活中都會遇到這個問題，出現牙痛之后大家進食比較困惱，這個時候應該怎么辦呢?生活中能夠引起人們牙痛的原因有很多，大家要注意一下，一些食物可以緩解牙痛的癥狀，吃什么好呢?下面會有詳細的介紹。
咬住茶包
牙痛的人首先可以用茶葉包來緩解疼痛，大家可以把茶包放進熱水里，還可以丟進水杯里用微波爐加熱，之后一定要把多余的水分擠掉后，把茶包咬在牙痛的地方，這樣能夠幫助人們緩解疼痛感，這個方法能夠幫助人們改善牙痛的癥狀。
點上蜂蜜
在牙痛的地方點上一些蜂蜜，過幾分鐘，就會有效果，疼痛會減小。
多喝水或刷牙
多數人會出現牙痛都是因為情節做的不夠導致的，如果說我們的齒縫間有細菌，那么就非常有可能會引起牙痛，這個時候大家可以適當的喝水或者漱口，能夠有效的沖掉口腔里的細菌，讓細菌停止侵襲。還可以徹底刷一次牙，推薦使用含消炎功效的牙膏。
熱敷或是冰敷
一旦出現了牙痛的癥狀，大家可以選擇熱敷或是冰敷的方法，這兩種方法能夠有效緩解牙痛問題，不過有一點大家要特別的注意一下，如果我們剛剛拔完牙有牙痛的癥狀，這個時候要避免熱敷，否則會讓血液加速循環，造成出血不斷。
磨細辛粉
急性牙痛可以分為三種;齲齒、婦科疾病、牙周病。當發生齲齒引起的牙痛時，可以取少量生的細辛根部，磨碎之后填補在蛀牙的洞里，可以起到短暫麻醉、消炎止痛的作用。
牙痛的原因
第一、牙髓炎
這種情況多數是深齲沒有補牙并導致牙髓感染導致的，此外，化學藥物以及溫度的刺激也有可能會引起這種情況，疼痛發作起來多數都是自發性的，而且是一陣一陣的，遇到冷熱刺激的時候會更加明顯，遇到這種牙痛一定要及時進行處理，也可以服用相應的止痛藥物。
第二、齲齒
初齲一般沒有明顯癥狀，但是當洞變大或者變深之后，遇到吃飯時候會疼痛，吃甜食以及太冷或者太熱的食物都會加重痛感，這種情況要緩解牙痛可以用止痛的牙膏刷牙，當然為直觀有效的方法還是要填補齲洞。
第三、牙根肩周炎
出現這種現象多數是由于牙髓炎已經擴散到牙齒根管口導致的，并終導致根尖周圍組織發炎，一般疼痛是持續性的，患者會明顯感覺到自己的牙齒變長了，在輕輕觸碰之后會感覺到疼痛更加明顯，會嚴重影響到進食，這種情況需要服用止痛藥，在飲食上需要吃流食，專業上還需要進行牙髓治療。
第四、牙外傷
如果不幸因為意外摔倒、碰傷，機或者在吃飯的時候咬到硬東西可能會導致牙折，也會導致牙痛出現，這種情況需要先消炎然后再止痛，當然必要情況下還需要到口腔科處理一下。
