胃潰瘍是很常見的一種疾病，現在出現此病的人數一直在增加，得了胃潰瘍身體會有多種不適的癥狀出現，這個時候人們應該怎么辦呢?能夠引起人們胃潰瘍的原因有很多，我們要特別的注意一下，吃什么可以緩解胃潰瘍呢?下面會有詳細的介紹。
一旦出現了胃病，腸胃會有多種不適的癥狀，我們要知道胃病的種類是繁多的，所以說在眾多的胃病當中，胃潰瘍和萎縮性胃炎、胃息肉等疾病對人們的危害比較大，已經被列為胃病惡變前期的疾病。所以，如果出現了這些疾病，大家應該要有高度的覺悟。
如果在生活中得了胃潰瘍，這個時候大家能會有疼痛的情況出現，我們要知道胃潰瘍的陣痛是可以忍受的，多數的患者在剛開始得病的時候，往往不去重視，導致病情惡化后才去就醫。我們要知道這個做法是非常危險的，因為病情是很容易惡化的。
胃潰瘍這種疾病，比較難治療，它會有反復發作、久治而不愈的情況，尤其是胃潰瘍面積大，伴有腸化者，很有可能會導致病情惡化。治療的關鍵在于正確、及時和規范。大家這個時候可以選擇中藥治療，不過也要從辨清發病根源和整體的治療上入手。
不吃刺激性食物
不要吃辛辣、濃茶、咖啡等刺激性食物，吃太多這些還會導致胃腸消化功能紊亂，而且不利于潰瘍的愈合。
按時吃飯
要保持一日三餐都按時吃，不能一餐吃太多或是不吃的情況。吃東西時不能狼吞虎咽，要細嚼慢咽，養成良好的飲食習慣。
注意飲食衛生
在外面吃飯的時候好用開水燙一下那些碗筷，或者自帶餐具，還要注意不能偏食或是過量吃太多冷的食物或是冷飲。
飲食方面要多吃清淡食物，喝小米粥、吃面食等易消化、養胃的食物，平時作息規律，不能熬夜，飯后千萬不要做劇烈運動，要一直保持良好心態。
胃潰瘍的原因
1、吸煙
吸煙作為胃潰瘍形成的一個條件和使已有的潰瘍加重，已為大多數人所接受。
2、情緒
持續強烈的精神緊張和憂慮、沮喪等情緒，長期過度的腦力勞動，缺乏應有的調節與休息，對胃潰瘍的發病和病情加重有一定影響。
3、遺傳
在胃潰瘍中，尤其是男性的親屬中，其發病率高于一般人，有時可見到一些家族中的幾代人都有消化性潰瘍，分居兩地的雙生子同患本病的事例也偶有發現，揭示本病可能與遺傳有關。
4、藥物
一些藥物如阿斯匹林、糖皮質激素已被列為致潰瘍的物質。其中阿斯匹林是主要的致潰瘍藥物，許多解熱鎮痛藥及治療感冒的藥物中均含有阿斯匹林，長期大量服用，可以引起胃潰瘍。
5、環境和季節的變化
