腎炎是很常見的腎臟類疾病，得了腎炎對我們的身體有很大的影響，大家的身體會有一些不適的癥狀出現(xiàn)，我們要特別的注意一下，能夠引起腎炎的原因有很多，它不是單一問題導致的，吃什么能夠緩解腎炎的癥狀呢?下面會有詳細的介紹。

　　腎炎的癥狀

　　1、水腫

　　患有腎炎的朋友會發(fā)現(xiàn)自己的上眼瞼、臉部、下肢會有水腫的情況，這個時候如果我們用手指輕輕按下去，那么會出現(xiàn)凹陷，并且我們會發(fā)現(xiàn)這種凹陷的小窩長時間不會恢復，那么大家就應該要盡早的去醫(yī)院檢查了，很有可能是腎炎所致了。

　　2、血尿

　　其實偶爾出現(xiàn)一次尿血對我們的身體來說是沒有什么大的影響的，但是如果經常尿血，還有發(fā)現(xiàn)自己在小便的時候，有肉眼可以的尿液為血紅色，像“洗肉水”一樣，嚴重的可能會看到血凝塊，這種情況就是“肉眼血尿”。出現(xiàn)這樣的情況，要警惕是腎炎。

　　3、高血壓

　　多數(shù)患有腎炎的朋友，剛開始出現(xiàn)的癥狀就是高血壓，所以如果在平時沒有出現(xiàn)高血壓，突然出現(xiàn)高血壓的癥狀，而且持續(xù)升高，沒有下降的趨勢，那么就應該早點前往正規(guī)的醫(yī)院檢查，很有可能是得了腎炎。據(jù)調查，60%的腎小球腎炎都會出現(xiàn)高血壓的癥狀。

　　4、尿量改變

　　如果發(fā)現(xiàn)自己的尿液比平時多很多，尤其是晚上，往常都不起夜排尿，但現(xiàn)在卻每晚起夜2-3次或更多，那么就要警惕是腎炎所致了。

　　5、貧血

　　得了腎炎，還會出現(xiàn)貧血癥狀，這是腎臟分泌的促紅細胞生成素減少，導致紅細胞生成障礙，從而就會出現(xiàn)貧血，又稱為腎性貧血，具體會表現(xiàn)出身體乏力、疲倦還有食欲減退等情況。

　　腎炎的原因

　　1、高血壓會引起腎炎。很多高血壓患者沒有積極控制血壓，導致病情加重，影響了腎臟功能，誘發(fā)腎炎。因此，患上高血壓之后需要積極服用降壓藥，日常飲食也要十分注意，多鍛煉身體，保持良好的心態(tài)。

　　2、細菌感染會誘發(fā)腎炎。常見的寄生蟲，病毒等都有可能導致感染，并且，常見的上呼吸道感染是誘發(fā)腎炎的重要因素。因此，生活中需要積極鍛煉身體，提高機體免疫能力，避免病毒細菌的入侵，導致身體健康受到影響。

　　3、長期熬夜或過度疲勞也可能誘發(fā)腎炎。因為經常疲勞和熬夜的人身體抵抗力下降，腎臟負擔會加重，經常通宵工作的人患上疾病的概率會大大增加。

　　4、如果本身患有某些疾病，經常服用對腎臟不利的藥物，同樣會誘發(fā)腎炎，常見的藥物卡那霉素，慶大霉素，鏈霉素，氨基式類藥物。

　　5、某些病毒感染之后會誘發(fā)腎炎，因為病毒可以直接影響腎臟功能以及腎臟組織細胞，常見的流感病毒，肝炎病毒，水痘病毒，麻疹病毒，腮腺炎病毒等都有可能導致腎炎發(fā)生。因此，生活中需要養(yǎng)成良好的習慣，積極預防這些疾病。

　　腎炎吃什么

　　南瓜