咳嗽的情況我們每個人可能都遇到過不止一次,但是咳嗽的時候應該怎么辦呢?不少人在咳嗽的時候雖然很難受,但是并不知道應該怎么處理,只是一直忍耐著。咳嗽吃什么好?假如你對這個問題比較感興趣,請看下面的內容介紹!

保持空氣濕潤
在咳嗽的時候我們可以去刻意的增加空氣中的濕度,因為當濕度增加的時候,我們的喉嚨、鼻腔都會感覺更加的舒服一點。你可以直接使用加濕器或者是把裝著開水的水壺、臉盆等放在身邊,這就和醫院里面的霧化治療其實是一個道理。
有選擇性服用藥物
在咳嗽的時候有一部分人是非常喜歡立馬就去吃藥的,雖然說藥物對于緩解咳嗽確實有不錯的作用,但是也不能隨意的去吃。我們在吃藥之前一定要咨詢醫生,因為不同原因導致的咳嗽,使用的藥物是不一樣的,而且每個人的體質也不同。
比如說細菌感染導致的咳嗽需要使用抗生素治療,而病毒感染導致的咳嗽吃抗生素是沒有作用的。還有一些人對于某些藥物會產生過敏反應,藥物過敏也是很嚴重的。總之,藥物不能亂吃,這樣不能治病還會傷身,一定要謹慎用藥,遵醫囑。
大量飲水
大量的飲水,對我們的身體有好處,它可以幫助我們稀釋粘痰,使其容易咳出。生活中我們可以使用白開水和果蔬汁都是很好的康復飲料,這些果汁都可以幫助我們緩解咳嗽,大家每天不妨喝3--5大杯。但是不要使用鹽或是糖。
勿因咖啡和酒
避免應用咖啡因和酒精飲料,因為這些飲料有利尿作用,使得體液消耗過快。
發揮機體自身的力量
我們應該知道咳嗽不是什么致命的疾病,如果真的時候因為干咳、鼻塞、喉嚨痛等感冒癥狀,那么我們不需要使用藥物治療,讓機體自身的免疫系統來對付就好了。這個時候很有使用藥物之后可以降低了機體清潔呼吸道的功能,對于疾病也不利。
墊高枕頭

如果咳嗽讓你難眠,那么試著將枕頭墊高20厘米,側臥而眠。這樣可以防止粘液積聚,也可防止胃中胃酸反流到食管進而被吸入。
指壓治療
嚴重咳嗽可導致上背部肌肉收縮甚至痙攣,此時按壓肺經尺澤穴可緩解疼痛。