感冒是人們常見的一種情況，特別是在春節前后我們更應該注意，很多人所感冒不能吃雞蛋，這是真的嗎?在感冒的時候我們要多給身體補充水分和維生素，感冒吃什么水果好?如果真的感冒了怎么辦?下面會詳細的解答哦。

　　感冒能吃雞蛋嗎

　　很多人都聽人說過，在感冒的時候不能吃雞蛋，這種感冒不能吃雞蛋，主要是說人們在發燒的時候不要吃雞蛋。這個時間吃雞蛋會增加人們的熱量，如果熱量不能散出去會導致發燒的情況加重。

　　也就是說，我們在出現感冒的時候不是不能吃雞蛋，而是在發燒的時候不能大量的食用雞蛋，特別是那種荷包蛋或是炒雞蛋，不過感冒能不能吃雞蛋也是因人而異的，有的人在感冒的時候腸胃不適，那就不要吃雞蛋了。

　　感冒的時候除了雞蛋對我們的病情有影響之外，還有一些食物，在感冒的時候食用也會對身體造成傷害，很多人對這些不了解，認為感冒就是要多補身體，這個想法是錯的，下面看一下感冒不要吃什么吧。

　　1、蜂蜜

　　人在感冒發燒時一定要飲食清淡，避免一切過分滋補的食物。

　　蜂蜜益氣補中，營養豐富，但若是在發燒時食用則會影響體內熱氣的有效清理、消除，從而加重病情，甚至引發其他疾病。

　　2、豬肉、鴨肉、羊肉

　　豬肉肥膩，吃多了容易助濕生痰，鴨肉性涼，感冒時過多食用容易滑腸斂邪，而羊肉甘溫助熱，若是感冒伴隨發燒一定不要吃羊肉，避免加重病情。

　　3、柿子

　　柿子性寒、滋陰潤燥，但是對于患有風寒感冒的朋友來說，過多食用柿子容易斂邪，從而加重病情，延緩感冒痊愈。

　　感冒吃什么水果

　　1、西瓜

　　患了熱傷風吃西瓜?！兜崮媳静荨氛f西瓜能“治一切熱癥”。西瓜是由熱帶傳過來的水果，因為屬寒性，又被叫做寒瓜。果實是紅色的，多吃可以利尿，從而達到解暑的作用。如果感覺口渴，吃口西瓜立馬就會有覺得有涼快的感覺。西瓜皮也可以吃掉，可以起到降血壓的作用。

　　但你要注意了，普通感冒不要吃西瓜。西瓜這種比較寒涼的水果，還有一些冰過的果汁，會造成支氣管的收縮，從而伴隨感冒而來的咳嗽加劇，讓病情惡化。

　　2、梨

　　梨是民間止咳用的多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。梨營養豐富，可以改善呼吸系統和肺功能。西醫研究發現，經常吃梨的人患感冒的幾率遠低于很少吃梨的人，每個梨中大約含有10克膳食纖維，可滿足人體每日對膳食纖維需求量的40%，這些纖維素可幫助降低體內膽固醇含量。

　　做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯。對風熱感冒、發熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。風熱感冒患者，可以用生梨一個，洗凈連皮切塊，加冰糖燉水口服，會有很好的療效。

　　3、甘蔗