蒜汁、洋蔥汁、姜汁都可以，睡覺前選擇其中一種輕輕地擦到頭皮上。過一夜，隔天早上清洗掉。
頭部按摩
每天按摩頭皮幾分鐘有助于血液循環(huán)。頭部良好的血液循環(huán)可以保持頭皮毛囊活躍。按摩時(shí)，滴上幾滴按摩精油對促進(jìn)血液循環(huán)效果更佳。
抗氧化劑
用溫水沖綠茶粉末制作出的混合物涂抹到頭皮上，一個(gè)小時(shí)后沖洗干凈(一杯水沖泡兩袋綠茶)。綠茶中富含抗氧化物質(zhì)，這種物質(zhì)有防止脫發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長的功效。
練習(xí)冥想
信不信由你，很多情況下，脫發(fā)的根本原因在于緊張和壓力。冥想可以幫助你放松心情，減輕壓力，恢復(fù)身體激素的平衡。
通過控油治療脫發(fā)
人們總會有這樣一種錯(cuò)誤思想，認(rèn)為少洗頭就會少掉頭發(fā)，其實(shí)掉頭發(fā)與洗頭次數(shù)多少不成正比關(guān)系，如果頭發(fā)出油量多，洗發(fā)次數(shù)少會導(dǎo)致頭上的油脂堵塞毛囊毛孔，引起脫發(fā)，所以容易出頭油的朋友是要多洗頭來打通毛囊毛孔，通過控油方式正確治療脫發(fā)。
通過飲食治療脫發(fā)
飲食對正確治療脫發(fā)也很重要，一方面平常攝油量過多就會導(dǎo)致皮膚出油量大，如果洗頭不及時(shí)就會造成毛孔堵塞，間接引起脫發(fā)，另一方面腎虛也是導(dǎo)致脫發(fā)的原因，所以飲食中注意吃些能補(bǔ)腎的食物如韭菜、芝麻、紅豆、狗肉等，也是正確治療脫發(fā)的有效途徑。
通過按摩治療脫發(fā)
頭部按摩能促進(jìn)血液循環(huán)，打通經(jīng)絡(luò)，促使毛囊生長，讓原有毛發(fā)不再脫落，并能激發(fā)新的毛發(fā)生長，具體做法是伸開兩手從前額向后梳理5次，再分別從左右同時(shí)向中間梳理5次，后從后往前梳理5次，當(dāng)然如果伴隨手指輕輕敲打效果更佳。
通過生姜治療脫發(fā)
生姜有抑制皮膚真菌生長和刺激毛發(fā)生長的功效，利用生姜可以正確治療脫發(fā)，方法兩種，第一種把生姜洗凈切片，在斑禿處反復(fù)擦拭，以此刺激毛發(fā)生長，第二種方法生姜洗凈切片煎水洗頭，洗的過程中讓頭皮充分浸泡在姜水中以達(dá)到刺激毛發(fā)生長的功效。
通過中藥治療脫發(fā)
內(nèi)分泌失調(diào)也是引起脫發(fā)的直接原因，患者可以找老中醫(yī)摸脈診斷，針對病情對癥下藥，按醫(yī)囑堅(jiān)持內(nèi)吃或外洗，調(diào)理是需要時(shí)間的，定期復(fù)診很重要，醫(yī)生會根據(jù)不同時(shí)期調(diào)整用藥量，不能急于短期見效，不能病急亂投醫(yī)，中藥治療也是可以正確治療脫發(fā)的。
結(jié)語：上面已經(jīng)為大家介紹了脫發(fā)的原因，我們也應(yīng)該知道什么情況會導(dǎo)致身體出現(xiàn)脫發(fā)了，在我們出現(xiàn)脫發(fā)之后一定要及時(shí)治療，沒有出現(xiàn)脫發(fā)的朋友在平時(shí)也要注意預(yù)防脫發(fā)出現(xiàn)，還有飲食要有營養(yǎng)。
