我們時常會感到腿腳和腰部的酸疼，有時還會感覺到抽筋。很多人都知道這是缺鈣的表現，對于這樣的情況如果不是小孩子，我們大多會聯想到骨質疏松癥。這種疾病發病率比較高，雖然對人的正常工作生活沒有什么特別的影響。但它是一個隱患，隱藏在我們的身體中，當我們一不小心摔倒或者硬物碰撞擠壓時，尤其是老年人經常會發生骨折。所以，骨質疏松癥是值得我們觀戰和積極治療的。當出現哪些情況時我們需要警惕骨質疏松癥已經發生，我們好積極應對呢?

　　發病時的表現

　　1、骨痛和肌無力：骨質疏松癥發病時早期并無明顯癥狀，臨床上將這一階段成為寂靜之病。大多數患者都是在感受到嚴重的骨痛或者發生骨折時才發現自己有骨質疏松癥。比較嚴重的患者會反應腰背部疼痛異常、全身乏力和全骨疼痛。這種骨痛一般都是彌漫性的，并無固定的部位。平時自我述說時也無法描述固定的部分，但具有仰臥和坐位是疼痛感覺稍微減輕的情況。但站立后伸或坐下來時間過長、站立時間過長是發現疼痛加劇;白天的時候感覺輕微疼痛，到了夜里或清晨醒來的時候疼痛感會劇烈。同時彎腰時、咳嗽時、排便用力時都會加重疼痛感。在勞累和體力活動后會感到疼痛感覺加重，不能承受重物或者有承受重物能力的下降的特點。

　　2、椎體壓縮：椎體骨折經常發生與絕經后骨質疏松癥，可對生理形態發生改變，引起駝背，由于駝背顯出身高變矮，多發生于突發性腰背疼痛后才出現的情況。而老年人椎體縮短在2mm左右，身高平均縮短3—6CM。同時由于腰椎壓縮性骨折常常會引發胸廓的畸形，呼吸系統嚴重受累，會出現胸悶、氣短、呼吸困難等現象。嚴重畸形者還會影響循環系統，引起心排出量下降。由于心血管高性能障礙、肺活量降低等，呼吸到感染、肺部炎癥的發生率極大增高。

　　3、骨折：在骨量丟失超過大于20%的時后會發生骨折，是骨質疏松癥常見和嚴重的并發癥。病人常常由于輕微活動或創傷而誘發骨折，比如彎腰、負重、擠壓或跌倒后發生骨折。骨折經常發生在脊柱、髖部和前臂部位。危險大的是髖部的股骨頸骨折，有死亡危險，而且發生殘疾的危險較高，在50%左右。復發或反復骨折的幾率明顯增高，幸存者的自理能力下降，需要臥床休息，生活質量降低。