1、保持積極樂觀的心態

　　患了冠心病不要有太大的心理負擔,冠心病確實是一種很難逆轉的心血管疾病,但是我們依然可以控制它的進展,情緒是非常關鍵的,不能生氣,不能激動,這點父母都做的很好。

　　2、飲食上注意清淡、少油膩、少煙酒

　　飲食上一定要少油少鹽,父親以前應酬很多,山珍海味都吃遍了,但是自從患了冠心病就特別注意自己的飲食,控制油脂的攝入,盡量吃的清淡,多吃蔬菜和水果,肉類的食物吃的很少。父親不吸煙,患病以后酒也很少喝了。

　　3、注重體育鍛煉。

　　4、按時服用藥物

　　心腦血管是緊密相連的,患有冠心病的人大都有動脈粥樣硬化,因此,血壓的不穩定是必然的,父親患冠心病之后就患有高血壓,就開始接受治療吃藥,好在母親也是醫生,可以隨時督促父親,因此,父親都會按時服藥,所以,血壓控制的也很好。

　　冠心病的食療偏方

　　1、花生米和米醋、桂花各適量。把花生米、桂花放入醋中浸泡24小時,每一天起床后服15粒。可常食用。

　　2、香菇50克,大棗10枚,共煮湯食用。每一日1次。可常食用。

　　3、銀耳、黑木耳各10克,冰糖適量。將銀耳、黑木耳用溫水泡發并洗凈,放入碗中,加水和冰糖,隔水蒸1小時,分數次食用。

　　4、大蒜30克,放沸水中煮1~2分鐘撈出,然后將粳米100克,放入煮蒜水中煮成粥。早晚溫食。

　　5、豆漿1碗,粳米100克,冰糖適量。將粳米洗凈,放鍋內加水煮粥,等粥半熟時倒入豆漿,煮至粳米開花,插手冰糖化開即成。可時常食用。

　　6、白扁豆20克,韭菜、山楂各30克,白糖適量。將前幾味加水煎熟,用白糖調味服食。每一日1劑,可常服。

　　結語：冠心病對于很多患者來說都是非常頭疼的病，因此建議大家平常一定要多注重自己的身體健康，多運動，生命在于運動。通過鍛煉身體，是可以預防多種疾病的。同時在吃的方法也要節制。少肉多菜，這樣健康才可以穩定。