很多的上了年紀的人會患有高血脂的癥狀，那么高血脂有什么危害呢?患上高血脂該怎么辦，高血脂怎么治療?在平時的飲食方面，高血脂不能吃什么?哪些食物會加重病情呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　高血脂有什么危害

　　一、高血脂能夠導致人體內的血液粘度增大。因此而損害人體循環系統中的微循環灌注。它降低了人體血液活動的速度，增大的血液粘稠度，使得微循環的毛細血管淤滯，而且降低了紅血球的變形才能和電泳才能。

　　二、高血脂會危害冠狀動脈，形成粥樣硬化。大量脂類物質蛋白，在血漿中沉積移動，降低血液流速，并通過氧化作用酸敗后沉積在動脈血管內皮上，并長期黏附在血管壁上，損害動脈血管內皮，形成血管硬化。

　　三、高血脂會引發冠心病。這是由于當人體長時間處于高脂血癥，導致了動脈粥樣硬化，這樣會讓人體血液的流量變小，使得血管腔內變窄，心肌的注血量會減少，從而就造成了心肌缺血的癥狀，導致心絞痛，終會構成冠心病。

　　四、高血脂會導致高血壓。在人體內形成動脈粥樣硬化以后，會導致心肌功能紊亂，血管緊張素轉換酶會大量激活，促使血管動脈痙攣，誘致腎上腺分泌升壓素，導致血壓升高。

　　五、高血脂會導致腦中風。人體一旦形成高血壓，會使血管經常處于痙攣狀態，而腦血管在硬化后內皮受損，導致破裂，形成出血性腦中風，而腦血管在栓子式血栓形成狀態下淤滯，導致腦血栓和腦栓塞。

　　六、高血脂會引發肝部功用危害。高血脂長期存在不及時調度的話就會導致脂肪肝，而肝動脈粥樣硬化后就會收到危害，肝小葉危害后，結構發生了改變，然后導致了肝硬化的癥狀，危害肝功用。

　　七、高血脂會導致肌體形成大量自由基，損害人體細胞。人體血液中如有大量脂質物質游離和沉積，會增加機體耗氧量，并通過氧化作用，形成脂質氧化自由基，游離在血漿中，侵害機體細胞，使細胞死亡、衰老，導致人體衰老，細胞功能損傷。

　　八、高血脂會導致人體pH值呈弱酸性，機體酸化。大量脂質蛋白游離在血漿中，極易氧化酸敗，使人體體液酸化，易受病毒細菌侵擾，并影響骨質鈣的分解游離，導致缺鈣和骨質疏松。

　　高血脂怎么治療

　　高血脂大多發生于中老年人群，它的發病率是比較高的，患者如果不及時調理的話，會對健康造成很大的危害，甚至還會引起一些嚴重的并發癥。那么，很多人會疑問，高血脂怎么治療效果好呢?

　　一、合理的膳食結構

　　高血脂癥的飲食原則是“四低一高”即低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維膳食。

　　1.控制熱量的攝入，每人每天的熱量攝入應控制在294卡/公斤體重內，控制動物脂肪和膽固醇的攝入量也應十分嚴格，每人每天不宜超過300毫克，盡量不吃或少吃動物內臟，蛋類每天不超過一個，應提倡吃含有花生油的植物油。宜多選用奶類、魚類、豆類、瘦肉、海產品、蔬菜、水果等。

　　2.食鹽的攝入，每人每天應少于8克。

　　二、科學的生活方式