你床頭的枕頭里填的是什么?化纖?乳膠?棉花?還是羽絨?而當你吃完橘子之后會怎么處理果皮呢?大多數人可能就直接扔掉了，可你想過在你的枕芯里放上一點橘皮會產生什么樣的效果嗎?今天就為大家闡述闡述一下，橘皮塞枕，會有哪些功效。

　　1、幫助睡眠

　　當我們剝下橘皮時都會聞到清新的氣味，這源于橘皮中含有天然的揮發油，揮發后發出的氣味能起到鎮定安神的作用，放入枕中，能夠放松神經，對我們的睡眠會起到積極的促進作用。

　　2、清熱去火

　　橘皮性溫，可以起到，理氣調中，清熱去火的作用，對于內火過旺的人而言，可以起到很好地緩解作用，但這需要一個漫長的調理過程，才能讓藥性顯現出來。

　　3、促進血液循環

　　橘皮中含有的橘皮苷具有促進血液循環的功效，放入枕頭中可以加速腦部的血液循環，避免血管的僵硬和老化，對于腦血管疾病的預防很有幫助。

　　知道了這么多功效，相信你一定也想試一試，那么橘皮塞入枕頭前，要怎么處理呢?

　　首先我們在剝開橘子前要將橘子清洗干凈，以免有農藥殘留，然后將剝開后的橘皮放在陽光下曬至半干狀態，找一把干凈的剪刀將它剪成細絲狀，接著繼續放在陽光下暴曬數日，期間注意經常翻動果皮，讓它含有的水分充分蒸發，以免發生霉變，等到橘皮完全干燥后，既可以塞進枕芯里了。

　　除了可以塞枕芯，橘皮還有很多其他的功效，下面就為大家介紹幾種。

　　1、泡茶

　　將橘皮曬干就是陳皮了，陳皮是一味中藥，用它泡茶喝可以起到祛痰止咳、生津潤喉、緩解胃痛、幫助消化的功效，對于緩解口氣問題也很有幫助。

　　2、治療閉塞防止暈車

　　利用橘皮的特殊氣味可以治療鼻塞，只要將新鮮的橘皮對準不通氣的鼻孔，用力一擠讓汁液噴入鼻孔，鼻子立刻就會暢通很多。對于暈車的朋友，在坐車前向鼻孔中擠一些橘皮汁，清洗的氣味可以暈車產生的不適感。

　　3、驅蚊去味

　　利用橘皮的特殊氣味，還可以起到驅除蚊蟲，去除異味的作用，在夏天蚊蟲橫行的時候，在室內燒一些曬干的橘皮，可以有效地驅蚊蟲;要是衛生間或者冰箱里有異味，也可以在里面放上一些新鮮的橘皮，起到清新空氣的作用。

　　4、護膚護發

　　在洗臉洗頭的熱水中浸泡適量的橘皮，可以起到防止干燥，滋潤皮膚，提高發質的功效。

　　一般都會扔掉的橘皮居然有這么多功效，看來以后不能這么白白浪費好東西，要把橘皮留著備用了。

　　本篇文章版權歸三九養生堂所有，未經許可，謝絕轉載。