鹿膠烊奶
用鹿角膠8克加入牛奶200毫升的牛奶之中，然后一起煮沸之后，加入適當的蜂蜜調味就可。風濕類風濕，風濕性關節炎，骨質增生，骨質疏松等具有很好的輔助治療的作用。建議每晚睡前飲用就可。
辣椒瘦肉湯
用辣椒，豬瘦肉一起煮成湯喝，加入適量的調味品就可，此湯連服7天，特別是對于風寒引起的關節疼痛具有很好的輔助治療的作用。
烏豆湯
先將黑大豆泡發之后，然后用油炸透，接著再用白米煮爛加入煮好的黑大豆，加重生姜，白糖等就可。烏豆湯可當作佐餐食用，對風濕性關節炎具有很好的療效。
木瓜湯
將木瓜蒸熟之后弄成泥，加入白蜜，然后調勻，每天早上起來用開水沖泡著喝就可起到很好的食療價值。
牛筋湯
用牛筋、續斷、杜仲、雞血藤等用加三碗水煎致一確碗水時就可吃牛筋喝湯，對于風濕性關節炎或者手酸軟者均有著很好的輔助治療的作用。
蛇泡酒
類風濕患者日常可多用一些蛇類，蟲類等一些具有活血通絡祛風作用的食物泡酒喝，對緩解疼痛具有一定的緩解作用。當然了如果是用藥酒養生的話，好看下自己的體質是否適合，好是在中醫的建議下飲用。
公雞仔
用公雞仔(就是剛開始叫的公雞)同切成片的生姜一起放入鍋中燜煮，加適當的白酒好不要加調味品，一天內吃完，每周吃一次可起到補虛益腎的作用，特別是對于關節肌肉無力疼痛者均有著很好的食療價值。
以上這些湯品對于防治類風濕均有著一定的輔助保健的功效，當然了這也只是具有一定的食療價值。因此提醒有類風濕或者其它的風濕關節疾病的患者好進行科學有效的治療，這樣才能更好的減輕其疼痛感。
總結：類風濕一種發病原因尚不明確的疾病，但我們只要做好預防，不讓關節長時間受涼便可以很好的避開這一病癥，小編也相信上述的這些方法能夠給大家帶來幫助。
