小編曾經有一次也是這樣的，不小心碰到自己的胸部有硬塊，嚇得趕緊報告了老媽，老媽也嚇得不輕立馬帶去醫院檢查后發現啥事沒有，但是這個硬塊足足把老媽嚇了一跳，因為在很多人的潛意識里發現身體里有硬塊那么很可能會是腫瘤等不好的疾病，那么胸部有硬塊到底是什么意思呢?
其實不止小編一個人，很多女人在青春期到自己的育齡期，甚至是在哺乳期到哺乳期之后，都有過摸到自己胸部硬塊的情況，有人說是淋巴，也有人有不一樣的看法，反正是說法都是不一樣的，那么胸部的硬塊到底是什么東西?
胸部摸到硬塊并不是所謂的腫瘤和癌癥
我們摸到胸部硬塊的時候，第一反應就是出現腫瘤癌癥了，其實不是這樣的，胸部出現硬塊很可能是乳腺炎。
乳腺炎這種情況容易發生在女性身上，但是并不會發生在非哺乳期的乳腺炎當中，漿細胞乳腺炎是比較常見的疾病，這種乳腺炎是乳腺的一種慢性非細菌性的炎癥，在摸到硬塊的同時，還會伴隨著乳房的脹痛和紅腫等等情況，在病情慢慢的發展以后還可能會形成乳腺囊腫等等。
我們可以自己檢查乳房健康
乳房對于每一個女人都是一樣重要的，是女性的標志更是母性標志，所以說女性一定要好好維護乳腺的健康。
我們在洗澡之前可以檢查一下自己，面對鏡子先自己的觀察自己乳房的形狀和表面的膚色，有沒有凹陷的情況出現，乳頭有無分泌物等等。
洗澡之前我們雙臂叉腰然后再抬起，再看看上面的內容，然后在洗澡的時候檢查并且并攏除了拇指之外的四個手指，放乳房的部位滑動，以劃圈的方式先從內側滑動到外側，如果被卡住了，那么可能就是有腫塊了。
洗澡以后我們也可以檢查，先仰躺，然后慢慢的移動四指指腹，檢查有沒有腫塊的情況出現。
如何預防胸部疾病
首先，要注意少吃辛辣的食物并且經常進行正確的胸部按摩，同時還要穿穩固的胸衣，哺乳期的女性做產后恢復的同時還要注意乳房的保健，預防纖維腺瘤、脂肪瘤、乳汁囊腫等疾病的發生。
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