(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈后放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。

　　(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小時后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存?zhèn)溆谩Ｃ看纬?0克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

　　(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用于痤瘡。

　　(5)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。

　　其實在治療痤瘡時，我們在日常生活中的預(yù)防更加重要。具體需要注意的事項有以下幾方面：

　　1.改掉用手摸痤瘡的習(xí)慣。手上難免會沾有細菌，用手摸痤瘡時，手上的細菌會趁機附著在痤瘡上，加重痤瘡感染，而且還可能把細菌傳染到別處，若是其他地方正好有細菌的生存條件，那么痤瘡就會不斷增多。所以，臉上長痤瘡之后，要管住自己的手不要亂摸，更不能到處摳、擠、挑。

　　2.遠離煙酒。吸煙不僅有害身體健康，而且容易引發(fā)或加重痤瘡。喝酒會加重毛孔負擔，易引發(fā)痤瘡。

　　3.對氟過敏的人好不要使用含氟的牙膏，牙膏里面的氟化物會刺激口周發(fā)炎，從而引發(fā)痤瘡的產(chǎn)生。

　　4.長痤瘡之后，我們可以經(jīng)常用冰塊冷敷面部，這樣可以減少油脂分泌，可有效預(yù)防痤瘡，而且還有鎮(zhèn)靜消炎的作用。

　　5.梳一個不會污染皮膚的發(fā)型。頭發(fā)容易出油和吸附灰塵等污物，被污染的頭發(fā)經(jīng)常搭在臉頰邊緣和額頭，這些部位就容易長痤瘡。

　　6.不要燙發(fā)、染發(fā)，以減少對皮膚的刺激，防止痤瘡的發(fā)生。

　　7.注意衣領(lǐng)的衛(wèi)生，還要經(jīng)常清洗枕巾被套等，避免滋生螨蟲感染臉部。

　　8.保持愉快的心情，一些心理壓力，如暴躁、抑郁、煩悶等會影響人體內(nèi)分泌，導(dǎo)致痤瘡的產(chǎn)生。

　　9.保持良好的作息時間，早睡早起，還要堅持鍛煉身體。列外，出門在外，要做好防曬工作，避免紫外線侵害皮膚。

　　結(jié)語：不管是什么樣的肌膚問題，都要根據(jù)自己的膚質(zhì)來選擇正確的護理方法!希望上述介紹的這些治療痤瘡的方法，能夠幫助大家更好的守護肌膚健康哦!平時多了解這些肌膚問題，對保養(yǎng)是非常有幫助的呢!