2排便異常:腹瀉和便秘均是肛腸疾病的重要發病因素。便秘是大的禍根，直腸內長期滯留有毒物質不僅可誘發直腸癌，且糞 便堆積，影響血液循環。

　　用力解出干燥 糞塊，必然會使肛門承受較大壓力，產生瘀血、脹腫、裂口等一系列病理改變。腹瀉常是結腸疾病的臨床表現，腹瀉也能使肛門局部感染機會增多，產生肛竇炎、炎 性外痔、肛周膿腫等疾病。

　　3飲食習慣:日常生活中，飲食規律或飲食品種難免發生改變，這是很自然的。如食物質量的精粗，蔬菜種類的改變與量的增 減，蛋白質、脂肪、淀粉、纖維素等含量 的多少，水分攝人情況，都能直接影響糞便成分，引起肛門直腸疾病。

　　長期飲酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管擴張，結腸功能紊 亂，肛腸疾病的發病率明顯上升。全國普查資料說明，喜食辛辣者其發病率為61.6%，喜飲酒者其發病率為64.6%，均明顯高于總的發病率。

　　4職業性因素:長期站立或久坐。因直立或靜坐姿勢，肛門直腸居人體下部，痔靜脈回流不暢。

　　5慢性疾病:如長期營養不良，體質虛弱，引起肛門括約肌松弛無力。長期患慢性支氣管炎、肺氣腫，由咳喘造成腹壓上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬變、腹瀉、結腸炎等均是肛腸疾病發生的誘因。故在預防中應注重病人的全身狀態，采取合理有效的預防措施。

　　痔瘡患者的飲食調理

　　1、增加含纖維高的食物

　　高纖維素(纖維素產品，纖維素資訊)飲食可使大多數患者的癥狀緩解或消失，有類似括約肌切開和肛門擴張的效果。

　　2、“食不厭粗”

　　粗加工的食品，含有較多的營養素和食物纖維，適合便秘或痔瘡患者食用，有利于大便通暢。

　　3、糾正不良飲食習慣

　　長期飲酒不但對肝臟有損害，而且也可促進痔瘡的形成，痔瘡患者應戒酒，同時避免辛辣刺激性的食物。

　　4、治療原發病

　　對患有全身性慢性疾病的患者，注意營養素的補充和治療，可以減少痔瘡的發生。

　　5、痔瘡病人應選擇的食物

　　◇五谷、蔬菜類：竹筍、甜菜、卷心菜、胡蘿卜、綠豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、馬鈴薯，未經加工的谷類，粗糧、麥麩面包、黑綠葉蔬菜、油菜、荷蘭豆、萵苣。

　　◇水果類：蘋果、巴西果、橘子、獼猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。

　　◇肉類：豬、牛、羊的瘦肉，里脊肉，魚肉，雞、鴨、鵝肉。

　　結語：痔瘡這種疾病，是誰也不想得的，畢竟發作時站不了坐不了的。現在通過上文的知識，現在應該知道痔瘡是怎樣形成的了，娜美就可以提前預防了，當然了，也介紹了痔瘡患者的食療方，可以遵循以上方法來緩解痔瘡。