很多人都有吸煙的習慣，無論是他們因為應酬還是因為解愁，男女都會吸煙而在旁的人就不得不長期吸二手煙。都知道吸煙有害健康長期吸二手煙亦是。二手煙也是引起肺癌的原因之一，今天小編就為你細數長吸二手煙的危害。

　　美國醫學研究人員近發表研究報告指出，被動吸煙即俗稱的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險，一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的機率比常人多出6倍。

　　被動吸二手煙的女性患肺癌幾率增大

　　美國醫學研究人員近發表研究報告指出，被動吸煙即俗稱的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險，一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的機率比常人多出6倍。

　　這項研究是在檢查密蘇里州106名與吸煙者共同生活的婦女的組織后發現，被稱為“GSTMI”的基因發生突變或是缺少此基因的婦女，其患肺癌的機率為一般人的2.6倍至6倍，“GSTMI”基因目前已被認為會使煙草中致癌物失去活性?！岸譄煛蔽：^想象大，研究人員說，這項研究目前屬小規模實驗，需要進一步證實及擴大研究。然而，如果這項研究是正確的話，那么環境吸煙問題遠比過去所知要危險。

　　肺癌被醫學界認為是一種文明病，因為其嚴重性，是隨著社會的進步不斷顯現出來。自20世紀開始，肺癌的發生率就大大增加，增長速度超過其他癌癥。在20年代，世界有關肺癌病例的報道只有370余起，但是到了50年代，僅僅是美國患肺癌的人數就高達1.83萬人。

　　肺癌預防勝于治療

　　肺癌常見的征狀包括長期咳嗽，甚至痰中帶有血絲，胸部常感不舒服、發悶，常有不易治好的連續性感冒征狀或氣管炎，甚至呼吸困難等。

　　肺癌轉移較快，治愈率較鼻咽癌等其他癌癥為差，肺癌的治療方法有外科手術切除、放射線療法及化學藥物療法等。關于肺癌的預防之道，遠離香煙與煙霧是為明智之舉。同時，不但盡量不要吸煙，也不要讓自己吸上二手煙，即使在公共場所也應設法避開那些吞云吐霧者，以避免受到二手煙的危害。

　　維他命E降低危險率

　　關于預防肺癌，美國國家癌癥研究所前陣子發表的報告則說，一些含維他命E豐富的食物，可使吸煙者罹患肺癌的機率降低兩成。

　　研究人員說，研究發現，那些血液里維他命E含量高的人，得肺癌的比例下降。而那些吸煙時間短，血液里含維他命E高的人，預防效果佳。但專家也指出，具預防肺癌功效的維他命E主要來自食物和全麥面包，而并非維他命E補充劑。富有維他命E的食物包括硬果類、綠色蔬菜、豆類、谷類等。

　　常吸二手煙的危害

　　對記憶力的危害

　　煙霧中的尼古丁等有害物質刺激大腦會使腦血管硬化，大腦功能會因之而受到影響。長期被動吸煙的孩子的智力發育明顯比在非煙霧環境中長大的孩子差一些。

　　經常暴露在二手煙環境中的非煙民在記憶力測試中的得分比另一組非煙民低20%。吸煙者表現更差，得分比不常暴露在二手煙環境中的非煙民低30%。

　　引發兒童哮喘病、肺炎、耳部炎癥

　　兒童是環境污染的大受害者，吸煙的危害對于兒童傷害大。通常，兒童會經歷比成年人更高的環境暴露，他們比成年人要呼吸更多的空氣，從而會吸入更多的污染物。再加上兒童好動、自我保護能力較差、免疫功能不健全等原因，使得他們易受到污染物的傷害。如果爸爸在家里吸煙，兒童根本就不會做出反對的行為，也不會做一些保護自己的措施，只能被逼著吸二手煙。然而二手煙對兒童健康的危害主要有：引發寶寶哮喘、幼兒猝死綜合癥、氣管炎、肺炎和耳部炎癥等。

　　冠心病

　　吸煙導致心臟病，這不僅適用于那些真正吸煙的人，同樣適用于暴露于二手煙的不吸煙者。二手煙暴露能引起急性冠心病，即使短時間接觸二手煙也會使患冠心病風險急劇上升，這在生物學上是確信不疑的。

　　吸煙使男性患冠心病的風險增加4至6倍，而女性則為6至9倍;接觸環境煙草煙霧使不吸煙女性的心臟病死亡風險增加，二手煙使女性冠心病、缺血性卒中和外周血管疾病的發生明顯增加。被動吸煙導致冠心病的原因是：被動吸煙所吸入的化學物質可以使血脂異常，血液黏稠，破壞心肌組織，降低血管對血壓和血流的調節能力，進而增加發生心梗的危險。