4、進(jìn)食量減少，沒及時相應(yīng)減少胰島素。

　　5、注射混合胰島素的比例不當(dāng)PZI比RI多1～2倍且用量較大，常常白天尿糖多而夜間低血糖。

　　6、在胰島素作用達(dá)到高峰之前沒有按時進(jìn)食或加餐。

　　7、情緒從一直比較緊張轉(zhuǎn)為輕松愉快時。

　　8、出現(xiàn)酮癥后，胰島素量增加，而進(jìn)食量減少。

　　低血糖怎么飲食

　　低血糖適宜吃哪些食物

　　1.飲食應(yīng)該力求均衡，少包含50~60%的碳水化合物和糖尿病患者同樣的飲食原則，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。

　　2.高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。當(dāng)血糖下降時，可將纖維與蛋白質(zhì)食品合用例如，麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬。吃新鮮蘋果取代蘋果醬，蘋果中的纖維能抑制血糖的波動，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖濃度。

　　飲食原則

　　1.少量多餐

　　一天吃5-6餐。睡前吃少量的零食及點心，這對減少低血糖的發(fā)生有所幫助。

　　2.飲食應(yīng)該力求均衡

　　每餐主食不超過75克，包括面食和谷類等。每餐主食分配均勻，并配有含蛋白質(zhì)和脂肪的食物。

　　每天蛋白質(zhì)攝入100-150克。蛋白質(zhì)能夠刺激胰島素分泌，作用較緩慢，因此有利于防止低血糖的出現(xiàn)。每日可給予100克～150克蛋白質(zhì)。

　　3.增加高纖維飲食

　　高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。當(dāng)血糖下降時，可將纖維與蛋白質(zhì)食品合用例如，麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬。

　　盡量少吃精制及加工產(chǎn)品，例如精米精面、白面包、蛋糕等。吃新鮮蘋果取代果汁，蘋果中的纖維能抑制血糖的波動。

　　4.限制糖類攝取量

　　如果有糖尿病的話，則應(yīng)避免吃太多糖分高的水果及果汁，比如西瓜、荔枝、龍眼等。

　　5.隨身攜帶點心

　　有低血糖病史的人應(yīng)當(dāng)在活動量增加時，及時少量加餐，外出辦事要注意按時吃飯，如果能預(yù)見到無法按時吃飯，則應(yīng)事先吃點東西。

　　隨身攜帶一些升血糖快的食物，比如各種含糖飲料和點心，如可樂、雪碧、果汁、餅干、糖果等，尤其是糖果，含糖量高，吸收快。

　　結(jié)語：治療低血糖的方法有很多，但是重要的還是飲食療法。我們應(yīng)該了解低血糖的一些癥狀，這樣既可知道自己是否得了低血糖，從而了解自己的身體健康狀況。如果發(fā)現(xiàn)自己得了低血糖也不要緊張，配合醫(yī)生的治療既可!