秋天，天氣轉涼了，很多朋友都會感覺到嗓子疼。今天小編就給大家詳細的介紹一下嗓子疼怎么回事，其實有很多緩解的方法，只要大家按照下面說的方法去嘗試，堅持了就一定會有滿意的效果，感興趣的朋友們快來看看吧。
嗓子疼怎么回事
1、病毒性感染
如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、皰疹性咽峽炎等;
2、細菌感染
比如鏈球菌咽炎、扁桃腺炎、會厭炎、懸雍垂炎;在極少數情況下，淋病、衣原體感染等性傳播疾病也會導致嗓子痛;
3、外部刺激物或其他疾病
如空氣濕度低、空氣污染、長時間用嘴呼吸、胃食管反流病、慢性疲勞等。
4、絕大部分嗓子痛都是由病毒感染引起的
這種情況下千萬不要亂用抗生素。否則不但容易出現過敏反應，還要忍受惡心、嘔吐、皮疹等副作用。而且抗生素還會殺死很多有益細菌，使某些有害細菌產生抗藥性。
治療方法
嘗試一下用鹽敷劑。做法如下：把2小杯的海鹽和5到6茶匙的溫開水混合。海鹽要變得濕潤，而不是濕透。然后把這些鹽放在干毛巾的中間，再把毛巾按長的一邊卷起來，把卷好的毛巾圍到你的脖子上，再用另外一條干毛巾敷蓋在上面。你想敷多久息隨尊便。
用溫鹽水漱口(每杯溫水加入一茶匙的鹽)。吃一些潤喉糖和含片，可以再一定程度上減輕嗓子痛的癥狀，特別是對于炎癥類引發的嗓子痛，鹽水漱口具有殺菌作用，效果確實不錯。
好好休息并且補充足夠的水分，嗓子痛很有可能與勞累過度有關，因此好好休息能在一定程度上減輕嗓子痛的癥狀，就算嗓子痛與勞累過度無關，好好休息也能提升人體免疫力，從而增強人的身體抵抗力，幫助人們早日擺脫嗓子痛。
食療方
醋
大家一定沒有想到醋還可以幫助治療嗓子疼，的確是可以的。以后試試，將醋和白開水一起飲用。每天如吃飯一樣，喝三次。漸漸地，嗓子疼的情況就會得到好轉!
生吃黃瓜
經常生吃黃瓜，細嚼慢咽，可有效消除嗓子疼痛。
