人體疾病的出現其實和內臟有著密切關系，一旦內臟生病或者是氣血不和，那么將會在身體上表現出多種疾病或亞健康現象。而針對這一類現象，如果只是治療疾病并不能起到治本作用，更重要的是調理內臟，從根源上調理身體問題。

　　這里小編將和大家一同來了解身體常見的幾種小毛病，看通過哪些方法可以調理這些疾病，以及這些疾病和內臟的關系。

　　口氣問題

　　人在日常的社會活動中離不開語言的交流，而如果有口氣問題，如口臭、口中異味等，常常會引起社交的尷尬，甚至影響自信心。而當口氣問題得不到很好的治療時，還容易引起口腔細菌數量的增多，誘發牙齦炎、牙周炎等疾病。

　　很多時候口氣問題不是通過刷牙、漱口或吃口香糖能解決的。因為胃火大是引起口氣問題的一個重要因素，尤其在夏季常常會因為飲食而引起胃火問題，脾胃開竅于口唇，當胃火過大時會出現食物消化不良、口中嘈雜，除了會出現口臭之外，還會發生牙齦腫痛和出血等口腔疾病。

　　針對胃火引起的口臭問題可以選擇清涼解火的食物或茶飲，如可以選擇薏米、山藥、蘿卜汁、玉米須茶、新鮮的水果等，同時要避免辛辣、油膩食物的刺激，如花椒、辣椒、肥甘肉厚的食物等。

　　痘痘多又容易頭發油膩

　　夏季總是愛長痘痘，尤其是在背部，而頭發容易油膩。其實這一類現象不僅僅是毛孔堵塞那么簡單，常常和肝火過大有關。

　　肝火大除了因為體質原因之外，夏季的食物油膩、新鮮蔬果攝入過少或者是其他臟器上火等，都可能導致肝火的旺盛。

　　而肝火過大不僅會引起頭發的油膩、痘痘的出現，還會表現為眼睛干澀、容易生氣和頭痛失眠等。很多人認為這是由于天氣熱造成，其實不然，只有養好肝，才能調理這些現象。

　　針對肝火過大除了通過中成藥調理如逍遙丸、瀉肝丸之外，在飲食上可以選擇梨子水，滋陰降火;菊花茶，清涼解毒和除煩躁;綠豆湯降肝火等。

　　便秘和小便黃

　　夏季常常出現便秘和小便黃現象，不僅僅是因為喝水少或流汗多所致，還可能是因為腸道上火了。腸道上火還會引起肚子疼、肛門排便痛、痘痘、口臭、口苦、口臭等表現。

　　針對腸道上火現象，可以從兩方面調節，其一是飲食調節，如食用新鮮的水果、降火茶、海帶和多喝水等，其二要注意運動的調節，運動有利于腸道的蠕動，促進宿便的排出。