總膽紅素偏高是怎么回事呢，在我們生活中想必大家對于總膽紅素偏高還是有一定的了解的吧，那么大家知道總膽紅素偏高的危害是什么呢，總膽紅素偏高的原因有哪些呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　總膽紅素偏高的危害

　　大部分膽紅素在人體內都是從衰老的紅細胞裂解液中釋放出來的，包括間接膽紅素和直接膽紅素。間接膽紅素是通過血液轉運到肝臟，通過肝細胞的作用，形成直接膽紅素。不管在血紅素代謝的任何器官問題，都能使總膽紅素偏高，導致人體產生黃疸。總膽紅素高風險：血清總膽紅素過高，說明肝損害或膽管阻塞。

　　間接膽紅素高的危害

　　如果紅細胞破壞過多，產生的間接膽紅素過多，超出肝臟代謝范圍，肝臟不能完全把它轉化為直接膽紅素，就會發生溶血性黃疸。

　　直接膽紅素與間接膽紅素高的危害

　　肝炎患者的黃疸一般為肝細胞性黃疸，也就是說直接膽紅素與間接膽紅素均升高，而淤膽型肝炎的患者以直接膽紅素升高為主。

　　膽紅素一般不進入膽汁，肝細胞病變，肝細胞腫大，肝內膽管受壓或梗阻的膽汁排泄，會使血膽紅素。肝細胞性黃疸;肝外膽道腫瘤或結石、膽道梗阻、膽汁排泄順暢。梗阻性黃疸。乙型肝炎患者的黃疸主要是肝細胞性黃疸。

　　1、溶血性黃疸由于一些溶血性疾病，可以使紅細胞破壞過多，導致血中的間接膽紅素增多。

　　2、肝細胞性黃疸當肝細胞發生病變時，或者因膽紅素不能正常地轉化成膽汁，或者因肝細胞腫脹，使肝內的膽管受壓，排泄膽汁受阻，使血中的膽紅素升高。

　　綜上所引起的原因，可總結間接膽紅素偏高的危害有以下幾點

　　1、紅細胞破壞過多。

　　2、間接膽紅素可透過細胞膜，對細胞有毒害作用，不能通過腎臟排出體外。

　　3、間接膽紅素高顯示肝臟代償能力低或肝臟問題。

　　偏高注意

　　膽紅素偏高患者應飲食宜清淡，且富有營養。如豆類制品，魚類、蔬菜、水果等，含有大量的維生素A、B、C、E、有較好的抗氧化功能且易消化吸收。宜多食香菇、芝麻、核桃、大棗、瘦肉等保肝護肝的食物，但膽紅素偏高患者不宜食用動物肝臟。乙肝患者出現膽紅素偏高的時候一定要引起重視，及時到正規肝病醫院進行治療。

　　膽紅素偏高患者應忌飲酒，酒精中的乙醇對肝臟的傷害是直接，也是大的。研究表明，重度飲酒者中80%以上有一定程度的脂肪肝，10%至30%可發展為酒精性肝炎，10%至20%將發展為肝硬化。

　　平時應多飲水，喝水可以補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還能夠促進腺體，膽紅素偏高患者特別是消化腺和胰液、膽汁的分泌，這樣利于消化、吸收和廢物的排除，可以減少代謝產物和毒素對肝臟造成的的損害。

　　膽紅素偏高患者應適量的運動可以讓身體的新陳代謝，血液循環增強，幫助肝腎代謝的廢物，比較快地排泄出去--流汗，這樣對膽紅素偏高患者身體健康有好處，還可以提高人體抵抗疾病的能力，所以膽紅素偏高患者平時要多戶外活動，如散步、踏青、打球、打太極拳等，但要注意肝不好的人不宜劇烈運動。