什么是手指肌腱斷裂呢，在我們生活中想必大家對于手指肌腱斷裂是有一定的了解的吧，那么大家知道手指肌腱斷裂怎么辦呢，手指肌腱斷裂恢復是怎么樣的呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　人體每一塊骨骼肌分為肌肉和肌腱的2個部分，肌腹肌纖維組成，色澤紅，柔軟，有收縮的能力，由致密結締組織的肌腱，白色的顏色是硬的，沒有收縮能力。

　　當受外傷后或用力過大時可能出現(xiàn)肌腱斷裂，斷裂后會出現(xiàn)疼痛，腫脹，手指活動受限，如果不及時治療的話，可能會出現(xiàn)肌腱粘連，手指功能活動障礙，甚至影響以后生活。手指分為屈伸肌腱，伸肌腱斷裂的比例較大，那么手指肌腱斷裂后怎么辦呢?

　　1、手術治療

　　如果是伸肌腱斷裂的話，一般伸肌腱止點斷裂多為戳傷，遠側指間關節(jié)突然屈曲而撕脫伸腱附著點，局部切割傷亦可割斷。表現(xiàn)為錘狀指畸形，部分病人伴有撕脫骨折。如果是屈肌腱斷裂的話，患者一般呈甚至狀態(tài)。肌腱斷裂首選手術治療，切開將肌腱吻合，這是治療的根本。手術后給予消炎治療。

　　2、石膏外固定

　　對手指遠側指間關節(jié)的指伸肌腱斷裂，處于過伸，近側指間關節(jié)屈、伸肌腱松弛，石膏或鋁鋼板固定4 ~ 6周。如果屈指肌腱斷裂，然后手指屈曲，4-6周的石膏外固定，功能鍛煉后去掉石膏。

　　3、功能鍛煉

　　石膏固定后肌腱的功能鍛煉

　　屈腕關節(jié)30度，盡量握拳到位，然后在保持指間關節(jié)屈曲的情況下伸掌指關節(jié)，屈曲掌指關節(jié)，每次盡量達到正常位置，不要怕疼，實在達不到可以用另一只手幫忙，不要暴力，盡量做到柔和，持續(xù)。

　　注意事項

　　肌腱斷裂手術石膏外固定后行鍛煉之初手部會出現(xiàn)明顯的腫脹，此為正?，F(xiàn)象。晚上休息時患肢抬高45度以利腫脹消退。往往于次日早上腫脹會自行消失。再繼續(xù)行新一輪的鍛煉。加以理療往往會收到很好的效果。關鍵是要持之以衡。

　　肌腱及肌腱損傷概述

　　肌腱即大家所俗稱的“筋”，肌腱是肌肉的延續(xù)部分，另一端與骨連接。手部肌腱的外觀呈乳白色，有光澤。指屈肌腱的截面為橢圓形，指伸肌腱截面在手背以上為橢圓形，在手指背為薄片狀，。它們的總長度在20cm以上。