4、患者應養成每天定時排便的習慣，以逐步恢復或重新建立排便反射。清晨或白天工作繁忙者，可定時在晚上一般以定時在清晨為佳。
5、可選用莫沙必利等胃腸動力劑，以增強腸道的動力，增快腸蠕動，對慢傳輸型便秘有良好的作用。近有報道，替加色羅商品名：澤馬可是一種選擇性5-HT4受體激動藥，有促腸道動力作用，可縮短人的結腸轉運時間，增加大便次數。
便秘的發病原因
器質性病變
1.急性便秘
肛門、直腸附近疼痛性病變
肛裂、肛瘺、肛門周圍膿腫、直腸炎或直腸潰瘍、巨大內痔或內痔合并感染、出血等;
結腸梗阻性病變
腸扭轉、腸粘連、腸套疊、腸寄生蟲病、腸腫瘤、腸系膜血管栓塞或血栓形成等;
腸道運動反射性抑制
即腸道的正常蠕動功能顯著減弱，可見于內臟炎癥性疾病，如闌尾炎、急性胰腺炎、膽囊炎、腹膜炎、急性繼發性巨結腸等。
2.慢性便秘
慢性結腸梗阻
如結腸狹窄，良性或惡性大腸腫瘤、大網膜粘連綜合征、先天性巨結;腸道外病變壓迫，尤其是直腸、乙狀結腸外病變壓迫，例如盆腔腫瘤、卵巢囊腫、前列腺腫瘤、腹腔內巨大腫瘤或腫塊、腹水等均可壓迫腸道。
腦與脊髓病變
如脊髓炎、各型腦炎、腦腫瘤等，可使排便的正常反射弧發生障礙，而致便秘;慢性鉛、砷、汞與磷等中毒;慢性全身性疾病：如黏液性水腫、甲狀腺功能減退癥等。
功能性便秘與便秘型腸易激綜合征IBS，腹肌、肛門部肌肉或結腸平滑肌及肌間神經叢功能障礙，直腸擴張、收縮的排便反射遲鈍或消失。
結語：通過上文的介紹，想必大家對于如何治療便秘也是有了一個比較全面的了解了吧，便秘在我們生活中是比較常見的情況了，便秘會給患者帶來極大的麻煩，所以我們在生活中要養成一個良好的生活習慣才好哦。
