三、氣管炎

　　說到冬天引起的疾病，氣管炎就是不得不提的一種，在冬天因為溫度的下降，氣壓的降低，是會造成人們在呼吸的時候，感覺到那么的不舒服。

　　秋冬時節(jié)是慢性氣管炎的高發(fā)期，在這個時候，患上氣管炎的人有很多。特別是老年人更是氣管炎的主要發(fā)病人群，患上氣管炎的老年人有很多。冬天干燥的氣候讓人呼吸都不那么的順暢，這樣就會導(dǎo)致人們在呼吸的時候很費力。

　　同時，冬天的霧霾會給天空帶來很多粉塵顆粒物，這些粉塵顆粒物會在我們呼吸的時候，造成很大的麻煩。

　　一般來說，在冬天我們要避免和過敏原接觸，這樣的過敏原對于身體是有影響的，同時要注意改善居住的環(huán)境，即使很冷，每天打開窗戶還是非常有必要的。

　　在打開窗戶的時候，是能夠有效的確保房間里的空氣得到很好的流通，從而避免了粉塵對身體造成污染，引起不必要的傷害。

　　因而，在冬天，預(yù)防氣管炎是一件重要的事情。

　　四、胃病

　　在冬天，你會不會覺得吃什么都沒有胃口;你會不會覺得胃痛比其他季節(jié)來的要頻繁了許多;你會不會覺得腹痛常常讓自己疼的哭出聲來。

　　在冬天因為溫度降低，身體會受到冷空氣的刺激，這樣的刺激會造成血液中的組氨酸增多，胃酸在分泌的過程中是會造成胃腸發(fā)生痙攣性的收縮，這種收縮往往是身體抵抗力下降的緣故。

　　同時，在冬天熱騰騰的火鍋是很多人喜歡的飲食，長時間的吃偏辣的火鍋對于腸胃也是一個極大的考驗，會造成胃腸功能負(fù)擔(dān)加重，從而導(dǎo)致胃病的復(fù)發(fā)。

　　一般來說，在冬天對于胃病的患者，我們要提醒他們注意合理的飲食，要少吃多餐，對于辣味較重的食物要減少攝取。同時，要戒煙戒酒，這樣能夠有效的增強腸胃的適應(yīng)力，對于腸胃有很好的保護，從而避免了胃病的發(fā)生。

　　因而，在冬天我們要保護好胃部，避免胃病傷害身體。

　　結(jié)語：通過上面關(guān)于冬天應(yīng)該預(yù)防疾病的簡單描述，相信大家對于常見的4種病癥有了更多的了解，在冬天，我們應(yīng)該防患于未然，預(yù)防這4種常見疾病顯得非常有必要。希望上面4種疾病的預(yù)防介紹對于大家保健身體有所幫助，在冬天預(yù)防這4種病，從而獲得健康的身體。