對于刷牙時牙齦出血怎么辦的問題，提供以下幾種治療方法。

　　1、補充營養

　　刷牙時牙齦出血很多，因此必須找出病因，才能進行有效地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫生指導下服用消炎藥，并遵醫囑復診，不能自己隨便停藥。但事實上成年以后牙齦是不從人體系統再得到營養的了，所以才會出現比較多的問題。補充營養其實不能解決出血問題，這應該是目前的一個誤區，不信你也可以先試一下補充一下VC。

　　2、洗牙

　　超聲波洗牙大家都比較熟悉了，是針對清除牙齒結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除牙結石是醫療行為。當然在治療的同時，齒頸部，鄰接面的結石去除掉了，牙齒也會有美白的表現。洗牙的弊端在于比較痛，會出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現更加來得快。后就是有可能感染疾病。

　　3、生物吸收治療

　　使用方法是口含然后刷牙漱口。使用牙齒黃金，不僅可以通過自然滲透進入齦下溶解牙石，而且通過直接給萎縮牙齦補充營養的方式，有效控制和預防牙齦萎縮，避免牙齦出血發展成為其他更嚴重的炎癥，效果很好，而且使用中沒什么痛苦，也沒副作用。

　　預防

　　預防牙齦出血要注意以下幾點

　　(1)如果是由于口腔衛生不良，有大量牙垢、牙石導致的刺激出血(這種情況常見)，可到口腔科請醫生清潔牙齒，去除牙垢、牙石(俗稱洗牙，醫學上稱潔治、刮治)，并口服抗生素1周，牙齦炎癥會很快消除，出血也就隨之停止。一般來講，就是不發生牙齦出血，也應半年到一年洗牙1次。

　　(2)如果是由于殘根、殘冠引起的牙齦出血，應拔除殘冠、殘根，以后鑲假牙;如果是制作不良的牙套或不良修復體導致的牙齦出血，應重新制作牙套或重補牙。

　　(3)女性月經期、妊娠期要有注意保持口腔衛生，通常在經期及妊娠期過后，牙齦出血就可明顯減輕。

　　(4)選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。

　　(5)遇有原因不明的大范圍自發性牙齦出血時，應及早到醫院檢查，以便確定其是否存在血液系統疾病。尤其是隱蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及時處理。牙齒出血與刷牙沒有關系。有的人因為刷牙時出血，就認為是刷牙引起的，因而也就不再刷牙了。

　　結語：其實造成刷牙時牙齦出血的原因非常多，而牙齦出血常伴有口臭，有礙工作社交活動，有的還會帶來精神負擔。我們要養成良好的口腔衛生習慣，堅持早晚刷牙，飯后漱口，這樣才能預防牙齦炎、牙周炎的發生。