4、薏米蘿卜纓粥

　　原料

　　馬齒莧、蘿卜纓各30 g，薏苡仁(薏米)50 g。

　　制法

　　將馬齒莧和蘿卜纓洗干凈，切成小段，與薏苡仁一同放入沙鍋內(nèi)，加清水適量煎熬成粥，加入白糖即可。

　　功效

　　清熱利濕、止癢。適用于瘙癢、頭發(fā)干枯、頭發(fā)脫落性的脂溢性皮炎。

　　服法

　　1劑/d，連服3～5周。

　　頭皮脂溢性皮炎的注意事項(xiàng)

　　一、在我們生活中，往往飲食也是會(huì)導(dǎo)致我們產(chǎn)生頭皮脂溢性皮炎，所以我們需要注意飲食調(diào)節(jié)，多吃蔬菜，少吃高脂食物。同時(shí)也要忌辛辣，煙酒等。

　　二、藥物內(nèi)服治療。可用維生素B6、B2或復(fù)合維生素B等。瘙癢劇烈可用止癢鎮(zhèn)靜劑，炎癥明顯或繼發(fā)感染可用抗生素。

　　三、外用療法以去脂、殺菌、消炎、止癢為治療原則，可以用以白鮮皮提取液、苦參提取物、蛇床子提取物、地膚子提取物為主粹取而成的乳膏進(jìn)行緩解癥狀。

　　頭皮脂溢性皮炎護(hù)理

　　1、注意飲食

　　因脂溢性皮炎的發(fā)生與消化功能失常，以及食糖類、脂肪類食物過(guò)多有關(guān)，因此，患者應(yīng)禁止飲酒，少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物，多食蔬菜，水果，多飲水。

　　2、用溫水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉

　　清除面部油膩，清潔皮膚。 3、需耐心堅(jiān)持治療，不要濫用藥物，特別是激素類藥物。

　　4、吃一些含維生素A、B2、B6、E的食物

　　因維生素A、B2、B6對(duì)脂肪的分-泌有調(diào)節(jié)和抑制-作用。維生素E有促進(jìn)皮膚血液循環(huán)、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動(dòng)物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

　　5、勤洗頭洗澡

　　保持皮膚清潔，以減少微生物寄生。皮膚油脂較多者，應(yīng)每天2-3次用溫水、硫磺皂洗臉，少用或不用化妝品。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于頭皮脂溢性皮炎的一些癥狀以及治療方法，相信大家對(duì)于如何治療頭皮脂溢性皮炎也是有所了解的。不過(guò)大家要記住的是，在治療的時(shí)候，一定要多注意生活習(xí)慣及飲食哦，因?yàn)檫@與你的治療是有很大關(guān)系的。