另有個好辦法是買個瑜伽鋪巾鋪在墊子上面，臟了就洗鋪巾就行了，很方便。而且夏天吸汗，冬天保暖。

　　瑜伽練習者，善待你的瑜伽用品吧，在你去瑜伽館練習時，有個更愉悅的心情，可以更舒適、安全地練習瑜伽。

　　當每天打開瑜伽墊做瑜伽時，你的墊子將猶如清新的荷葉，給你自然純凈的世界。

　　選購瑜伽墊的三個要素

　　規格

　　國際標準規格是173×61×0.6CM, 現在加長的墊子有長達180-185CM規格的，而且加寬到80CM。

　　厚度

　　標準常規厚度在6mm。認為是太薄了緩沖力不足傷關節骨頭，太厚了容易引起練習時平衡不穩崴腳。

　　但也要區別對待，如果你在木地板上練習，6mm是比較合適的，對于有基礎的練習者，4mm有時候也完全足夠。如果在瓷磚水泥地面上，可能就需要7mm或8mm的才能達到和木地板上6mm瑜伽墊相同的緩沖。

　　如果在戶外的沙灘上草地上等柔軟地面上練習瑜伽，鋪設瑜伽墊的目的就不再是減震，而在隔絕沙塵泥土，所以可以選擇方便攜帶輕薄的墊子毯子。

　　表面

　　防滑紋要深一點，紋路多一點以便達到很好的防滑效果，還有就是吸汗效果也好(許多新墊子買回來需要用濕布擦洗，去掉表面涂層后，才會不滑)。

　　通過以上的分享，希望為朋友們在護理瑜伽墊時帶來幫助。

　　初學者瑜伽墊怎么選

　　對于初學者而言，學瑜伽不僅僅要掌握瑜伽的動作要領，還需要有合適的瑜伽墊。那么初學者要怎么選擇瑜伽墊呢?

　　1、瑜伽墊的長寬。在練習瑜伽的時候，我們會需要有一些臥位或比較大的動作，如果買的瑜伽墊太小，肯定是不利于我們動作的施展的。瑜伽墊的長度一般要與身高相等，不可太短;寬度不能夠比自己的肩寬窄。

　　2、瑜伽墊的厚度。對于初學者而言，瑜伽墊的厚度不能太薄，但是也不能太厚，都會影響到我們的練習。一般來說，初學者選購的瑜伽墊厚度以6毫米為宜。

　　3、瑜伽墊的表面要平整。購買瑜伽墊的時候，將它平鋪，觀察表面狀況，如果發現有不平整的現象，是不宜選購的。

　　4、瑜伽墊的彈性。用手捏壓瑜伽墊，如果很容易就捏在一起，則說明瑜伽墊太軟，買得再厚人也還是會產生疼痛感。當然了，太硬了也是不行的。所以一定要選擇彈性好且軟硬適中的瑜伽墊。

　　結語：通過以上的文章介紹我們是不是對瑜伽墊的相關知識介紹有了一定的了解了呢，瑜伽墊的材料分類還是很多的，清潔瑜伽墊也是有技巧的不是隨便亂用的，初學者使用瑜伽墊可以根據自身的狀況來選擇的。