鹽是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚恼{(diào)味品，它除了用來(lái)做菜，在其他方面鹽的用處也是有很多的。有黑頭困擾的朋友們就可以，洗臉時(shí)用細(xì)鹽揉搓鼻子黑頭的地方。朋友們還想知道它其他內(nèi)容嗎?下面就為大家介紹鹽的好處、還有鹽的危害都有哪些。

　　鹽的好處

　　一、鹽亮膚

　　洗臉后，準(zhǔn)備好適量的鹽。把一小勺細(xì)鹽放在手掌心加水3——5滴，再用手指仔細(xì)將鹽和水?dāng)嚢杈鶆颍缓笳褐}水從額部自上而下地搽抹，邊搽邊做環(huán)開(kāi)按摩。

　　幾分鐘后，待臉上的鹽水干透呈白粉狀時(shí)，用溫水將臉洗凈，涂上保濕乳液或繼續(xù)正常的護(hù)膚步驟。持續(xù)進(jìn)行，每天早晚洗臉后各一次。

　　這樣有很好的清潔和去污效果，對(duì)于毛孔中積聚的油脂、粉刺。甚至是“黑頭”都可以去掉。

　　不過(guò)按摩時(shí)應(yīng)該避開(kāi)眼部周?chē)钠つw，而且敏感性皮膚謹(jǐn)慎些。千萬(wàn)不要把鹽水弄到眼睛里去，以免造成眼結(jié)膜損傷。

　　護(hù)膚提示：有豆豆或者傷口之類(lèi)皮膚的肯定會(huì)痛，慎用;過(guò)敏性皮膚不提倡使用該方法。

　　二、鹽明目

　　做完正常的清潔后，打半盆溫清水，撒上少量鹽讓它融化，將臉部浸泡在淡鹽水中，在水中睜開(kāi)眼睛，上下左右活動(dòng)眼球達(dá)到用淡水洗眼的效果。

　　不出兩個(gè)星期，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的眼睛變得明亮且炯炯有神起來(lái)，這才是名副其實(shí)的“電眼美女”。

　　三、鹽戰(zhàn)痘

　　其實(shí)對(duì)于背部長(zhǎng)有青春痘的“頑疾”，鹽一樣也有用。

　　入浴后讓身體充分溫?zé)?，待毛孔張開(kāi)后多抹些鹽在后背，各個(gè)角落都要抹到。

　　用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動(dòng)即可，然后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗干凈。

　　洗幾次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了。

　　四、鹽控油

　　對(duì)于分泌油脂旺盛的T形區(qū)，即使到了秋天，很多油性皮膚的“產(chǎn)油量”還是源源不斷的。

　　對(duì)于局部區(qū)域，可以用細(xì)鹽抹在事先潤(rùn)濕的皮膚上，輕輕按摩后休息3分鐘，然后在鼻翼兩側(cè)毛孔張開(kāi)的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

　　“油量”真的會(huì)隨著你的堅(jiān)持而減產(chǎn)哦。

　　鹽去黑頭，鹽在這里的主要作用是去角質(zhì)，對(duì)那些毛孔周?chē)琴|(zhì)堆積有改善效果。

　　所以有一定疏通毛孔防止黑頭產(chǎn)生的效果，但不是每個(gè)人都適用，有些人的角質(zhì)是與皮質(zhì)混合堵在毛孔里面，這時(shí)用用鹽去黑頭就沒(méi)有效果了。

　　鹽的壞處

　　1、惹頭疼。很多人都曾有這樣的經(jīng)驗(yàn)，吃了一頓豐盛的濃味大餐之后，就容易發(fā)生頭疼的情況。

　　有新研究讓受試者分別食用高鹽、中鹽、低鹽的飲食各30天，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天吃8克鹽的人比那些吃4克鹽的人頭痛的次數(shù)多1/3以上。

　　無(wú)論具體吃哪種食物，只要吃鹽的量多，都會(huì)有同樣的反應(yīng)。這項(xiàng)研究確認(rèn)，多吃鹽可能與頭痛密切相關(guān)。經(jīng)常有頭痛煩惱的朋友們，不妨試試少吃鹽。