健忘的危害
1、偏頭痛
偏頭痛患者更容易發生暫時性全腦性遺忘癥，50歲以上人群更常見。
2、抑郁癥
抑郁癥會降低血清素和去甲腎上腺素等大腦化學物質水平，進而導致記憶問題。
3、更年期綜合征
美國加州大學一項研究發現，更年期后雌激素水平降低，大腦中神經傳遞物質受到保護更少，因而會影響到記憶。
4、癲癇
癲癇發作時，大腦中電子脈沖發生紊亂。如果這種紊亂發生于大腦海馬區域，那么必然會對患者記憶造成損傷。
5、高血壓
高血壓會損傷血管內壁，影響大腦供血。因此，45歲前經常忘事，好查查血壓。
6、缺維生素B12
美國一項研究發現，缺少維生素B12會導致記憶和思維問題。
肉食、魚類和奶制品中富含的維生素B12對紅血球的產生至關重要，而紅血球直接關系到健康記憶。
7、甲減
甲狀腺素水平偏低，全身機能都會下降，包括大腦記憶能力。
此外，還有一些治療或使用藥品也會造成我們健忘。
由此看來，健忘疾病正在侵犯很多人的健康，健忘危害可要小心。健康警告，健忘會有7大疾病危害!
總結：經過上述的講解，小編相信大家對健忘吃什么有了一定的認識，如果您也是健忘的患者可以吃一些上述提到的食物，會給您帶來意外的驚喜，若患者的病情比較嚴重，就需要去醫院檢查與治療，這樣有助于康復，如果您還想了解一些健忘的方面的內容，可以繼續閱讀下面的文章。
