白瓜子的營養價值 白瓜子怎么吃最好(12)
2024-12-06 13:23
圖文作者：江蘇民福康科技股份有限公司
編輯：馬蘇鄂中醫養生
鹽霜白瓜子
食材主料
白瓜子100g。
輔料
鹽1g。
步驟
1.簡單的原料。
2.將鹽用少量水溶化。
3.倒入瓜子中。
4.拌勻。
5.攤開，晾干。
6.將晾干的瓜子放入烤盤。
7.放入預熱150度的烤箱，中層。
8.表面略黃，出爐。
9.冷卻后，放入密封盒保存。
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